柚子有哪些功效和食疗方法柚子
【性味】味甘、酸，性寒 。
【归经】入肺、脾经 。
【功效】生津止渴、健胃消食、化痰止咳 。
【主治】用于腹胀、饮食减少、妊娠妇女口淡、感冒咳嗽、痰多气逆、食积、伤酒等症 。
【食疗方】
（1）柚子炖鸡
[配方]柚子2个，雄鸡1只(约1000克)，米酒、生姜、葱、味精、食盐各适量 。
[操作]将柚子肉放入杀后去肠杂的光鸡腹内，然后放入搪瓷锅中，加葱、姜、米酒、盐、清水等，隔水炖熟即成 。每周服1次，连服3周 。
[疗效]治原发性支气管肺癌气喘、寒咳 。
（2）蜜饯柚肉
[配方]鲜柚肉500克，白酒适量 。
[操作]鲜柚肉去核切块同白酒，同放于瓷罐中密封浸泡一夜，倒入铝锅中煎至水干时，加入蜂蜜250克，拌匀即可食用，每次3克，每日三次 。
[疗效]有燥湿化痰作用 。适用于痰湿咳嗽，食欲不振等症 。
（3）柚肉菜干猪肉汤
[配方]柚肉100克，白菜干40克，北芪20克，猪瘦肉50克，
[操作]上料同煮汤服食，每日1～2次 。
[疗效]治肺燥干咳、口渴 。
柚子的功效降低血糖、助消化 。柚子属芸香科植物，果大皮厚肉多，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素 。具有降低血糖、助消化等功效 。
1、降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品 。
2、助消化：柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，可用于食少、口淡、消化不良等症，还可以除痰止渴、理气散结
柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果，它的主要特点就是含钾非常丰富 。所以临床中因为缺钾造成的各种疾病，可使用柚子作为补充的食材 。而且柚子含钠较少，能够在补充钾的过程中，起到一定的排钠作用 。除了关于电解质的特征之外，柚子中的维生素C的含量也较为丰富，具备很强的抗氧化作用 。柚子的皮都较厚，可防止日晒造成的维C的丢失，补充维生素C 。由于柚子存在上述优点，在心血管的疾病的防治之中有一定的作用，可降低血液中的胆固醇 。
红心柚子的功效与作用包括如下一些：一、红心柚子含有比较丰富的钾离子，有一定的降血压作用；二、红心柚子有降血糖以及降血脂作用；三、红心柚子有助消化的作用，红心柚子含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，有助于缓解便秘；四、红心柚子可以降低血液粘稠度，有一定预防心脑血管疾病的作用 。
柚子的功效与作用及食用禁忌柚子是一种水果，其含有大量的维生素C，具有降胆固醇的功效 。虽然功效与作用多多，但是其也具有一定的食用禁忌 。以下是我为你整理有关于柚子的功效与作用，
功效与作用
1、柚子可以治疗咳嗽 。柚子对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射 。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰 。
2、柚子可促进肠道消化 。柚子有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证 。
3、柚子具有镇痛消炎的功效 。消炎退热，使炎症减轻 。柚子叶可为镇痛消炎药，治食滞腹痛、寒湿痹痛、和头风头痛诸症，另和蒲公英、紫苏、蕃薯等煎服，可治乳痈肿痛 。
4、柚子具有健脾胃的功效 。柚子还具有下气消食、化痰健胃的功效，适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者 。
推荐阅读
- 花上有毛毛虫怎么处理
- 鱼塘里养鸭有什么好处
- 怎样和孩子有效沟通
- 海螺有紫色液体能吃吗,海螺煮熟后头是紫色能吃吗
- 健身房有氧运动有哪些
- 健身的呼吸方法有哪些
- 牛油果味道有点苦是正常的吗,牛油果的味道怎么形容
- 太极拳养生有哪些好处
- 颈椎保健的方法有哪些
- 健康梳发对身体竟有这些好处！