题记:现代年轻人的工作节奏有多快 ， 相信大家都有所耳闻 ， 加上有些年轻的女孩为了减肥没有吃早餐的习惯 ， 很容易让自己患上低血糖的毛病 。 东方做过观察 ， 发现不吃早餐的年轻人群竟然高达40% 。 我的爱人有一段时间发现自己的体重超标了 ， 不知道从哪里听说不吃早餐可以减肥 ， 硬是坚持两个星期不吃早餐 。 一直到某天上午在讲台上晕倒了 ， 才知道自己错了 。
【东方|湖北：一年轻女孩地铁站内走向工作人员求抱抱，真相竟是女孩低血糖】
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近日 ， 有媒体曝光了一段视频 。 在湖北省的武汉市 ， 这里是一处地铁站点 ， 一名身穿蓝色外套的女孩 ， 手上拿着一个黑色的包 ， 正在摇摇晃晃地走向地铁站的工作人员 。 事情就发生在一瞬间 ， 这个年轻的女孩突然就倒向了工作人员 ， 发现异常的工作人员把女孩抱到了旁边的长椅上 。
经过了解 ， 这个女孩是低血糖发作 ， 身体已经不受控制 ， 甚至有要昏迷的迹象 。 大伙赶紧进行紧急处理 ， 另一个工作人员不知道从哪里拿来一杯红糖水 ， 让女孩赶紧喝了 。
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不幸中的万幸 ， 这个女孩在即将昏迷的时候 ， 找到了地铁站的工作人员 ， 假如是在某些没有人烟的地方 ， 后果将会是非常严重的 。
说到这个低血糖 ， 相信很多人都不陌生 ， 正常人空腹血糖值为3.9-6.0毫摩尔每升 ， 如果低于2.8毫摩尔每升就称为低血糖症 。 大多数患者在2.8~4.8毫摩尔每升时就已经出现了心慌出汗 ， 冷汗为主 ， 谵妄等交感神经兴奋的症状 ， 这是机体的一个自我保护调节机制 。
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很多女孩子为了保持自己的身材 ， 选择了不吃早餐或者不吃主食 ， 在她们看来 ， 只有这种方式才能让自己的身材得以保持 ， 也只有这样的方式 ， 自己肚子上得游泳圈才会消失 。
武汉这个女孩低血糖的原因 ， 我们不得而知 ， 东方想要提醒的是 ， 不管是什么原因 ， 年轻人在奋斗的时候 ， 也要照顾好自己的身体 ， 总是仗着自己年轻 ， 肆意挥霍 ， 最终受伤的还会是自己 。 看着这个瘦弱的女孩 ， 十有八九是为了保持身材 ， 不吃早餐的了 。
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东方建议 ， 每个女孩的包里 ， 都要装上一些糖果 ， 一旦发现自己身体不适了 ， 可以马上拿出来缓解一下 。 当然了 ， 这种只是应急的行为 ， 最好的办法还是戒掉不吃早餐和主食的习惯 ， 可以减肥保持身材的方式很多 ， 应该选择健康科学的方式 ， 保持良好的生活习惯才是最重要的 。
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