3 岁之内的孩子胃容量太小、活动量却很大 。
这就像一辆设计的不太合理的车 ， 油耗很大油箱却很小 ， 那就只能多加几次油啦！
【面团|这种零食越吃越健康！比煮粥还简单，好吃又补钙，建议早点给娃做！】所以除了一日三餐以外 ， 还需要在两餐之间 ， 给宝宝准备一些健康零食作为能量加油站 ， 帮宝宝顺利度过两餐之间的间隔 ， 防止他们因为太饿而变得暴躁 。
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今天推荐的这款小零食 ， 味道是一级棒的 ， 制作起来也不难 。 几种食材混合在一起翻拌成面团 ， 再做成小饼形状就可以 。 最后撒上几颗黑芝麻 ， 补钙又提香 。
零食不是洪水猛兽 ， 给宝宝吃对了 ， 还能越吃越健康 。 适当满足宝宝嘴馋的天性 ， 对他们的身体和心理都有很好的调节作用哦~
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宝宝版一口酥? 参考月龄：12M+?
准备食材：黑芝麻：2克 ， 蛋黄液：5克 ， 全蛋液：15克 ， 玉米油：38克 ， 宝宝奶粉：10克 ， 低筋面粉：70克
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1.将低筋面粉、玉米油、全蛋液、奶粉放入碗中 ， 搅拌均匀 。
?注意要搅拌至无干粉状 。
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2.取12克面团 ， 整成小饼状 。 放入铺好硅油纸的烤盘内 ， 刷蛋黄液 ， 撒上黑芝麻 。
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3.烤箱提前预热 ， 170度烘烤16分钟 。
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4.圆圆的外表透着诱人的金黄色 ， 芝麻的香气萦绕鼻尖 ， 咬一口酥脆无比 ， 让人忍不住再来一口~
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制作要点
●?低筋面粉提前过筛一下 ， 搅拌更均匀 。
● 每家烤箱的脾气都不太一样 ， 烤好前5分钟注意观察上色情况 ， 时间可以再调整 。
● 自制的一口酥无添加 ， 做好放凉后装在密封罐里 ， 建议3天内食用完 。
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