加快宫缩开指睡姿并没有能加快产妇宫缩开指的睡姿 ， 因为无论是平躺着 ， 左侧躺着 ， 还是右侧躺着 ， 都不能够对宫缩产生任何影响 。
【加快宫缩开指睡姿】不过建议要想休息的产妇最好是采取左侧卧位姿势睡觉 ， 这样有利于产妇血液循环顺畅 ， 避免胎儿缺氧 。
2 产妇怎么加快宫口扩张1、可以在家人的搀扶下适当的走动 ， 或者爬楼梯 ， 利用重力的作用 ， 这样有助于宫口开的更快些 。
2、精神太过紧张害怕会影响宫口的扩张 ， 因此产妇要学会调整心情 ， 或者由家人或医生帮助转移注意力 ， 环境情绪 ， 也可加快产程 。
3、当产妇出现了宫缩乏力的情况时 ， 可打缩宫素增强宫缩 ， 加快分娩 。
3 开宫口要多久开宫口属于顺产分娩中的第1产程 ， 是指宫颈口从刚开到开全10公分的过程 ， 而这其中又分为潜伏期和活跃期 ， 潜伏期指宫颈从未扩张到扩张3公分 ， 一般需要8个小时左右 ， 活跃期指宫颈扩张从3公分至开全 ， 一般需要4个小时左右 ， 总共约个小时 。
不过每个产妇宫口扩张的情况都不同 ， 具体开宫口的时间也不一样 ， 因此要因人而异 。
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