三伏天贴三伏贴能增强抵抗力吗能
三伏天贴的三伏贴确实有一定增强抵抗力的效果， 但是这个一定要长期贴， 一般要贴两三个三伏天， 也就是两三年左右， 而且要去当地的中医院， 对准穴位贴， 自己贴一般是没什么用的 。
2 三伏贴的作用与功效1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑， 纠正各脏腑的阴阳， 使其既不偏盛也不偏衰， 有利于身体健康 。
2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法， 主要是通过穴位将药物渗透入体内， 刺激穴位来达到治病防病的作用 。
3.三伏贴具有的作用十分丰富， 能够起到温肺散寒、开窍通络， 提高机体的免疫抑制作用， 增强身体的抵抗力， 减少身体疾病的发生 。
4.三伏天用药物来贴敷穴位， 是根据春夏养阳的说法， 起到充实人体之气， 保持机体的阴阳平衡的效果， 以达到身体的健康 。
5.三伏贴对一些常见的肺部疾病， 咳嗽感冒， 抵抗力衰弱， 风湿类风湿疾病， 以及一些常见的脾胃虚寒等症均有一定的预防作用 。
3 三伏天注意事项1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜， 即使天气再热， 空调室内温度也不宜到24度以下 。
2.午睡时间不宜过长
午睡时间过长， 中枢神经会加深抑制， 脑内血流量相对减少会减慢代谢过程， 导致醒来后周身不舒服而更加困倦 。
3.多喝水
要多喝白开水， 并且要定时饮水， 不要等口渴时再喝， 口渴后不宜狂饮 。
4.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热， 而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因， 若大量饮白酒， 更会助热生湿， 无异于火上浇油 。
5.饮食不宜过于清淡
夏天人的活动时间长， 出汗多， 消耗大， 应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品， 以满足人体代谢需要 。
4 健康小贴士【三伏天贴三伏贴能增强抵抗力吗】三伏天贴三伏贴能增强抵抗力吗这篇文章就为大家介绍到这里， 三伏天贴三伏贴对身体是很好的， 但是一定要去专业的医院贴才行哦!
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