孩子小脑发育不好吃什么管用


孩子小脑发育不好吃什么管用



多吃富含高蛋白的食物:蛋白质是组织细胞的主要成分 , 也是促进脑部活动必须的物质 , 所以小脑发育发育不良要多吃富含优质蛋白的食物 , 比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等等 , 特别是海鱼 , 多吃这些食物对促进脑部的发育有很大帮助 。
2 富含维生素的食物:维生素是脑部发育必需的营养物质 , 补充足够的维生素可以促进脑部细胞的发育 , 患者平时要多吃富含维生素的食物 , 特别是蔬果和杂粮 。
3 适当摄入脂肪:脂肪也是组成脑部组织不可缺少的营养物质 , 而且在大脑的细胞活动中也起着非常重要的作用 , 所以患者也要注意脂肪的补充 , 多吃海鱼、芝麻、核桃等食物补充不饱和脂肪酸 。
4 补充糖类:【孩子小脑发育不好吃什么管用】糖也是大脑活动能量的来源 , 适当摄入糖类可以刺激大脑细胞的活动 。 糖类主要是通过谷类和薯类食物摄入 。

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