【罗汉果和梨一起炖的好处】
润肺止咳梨多汁 ， 性凉 ， 入肺经 ， 具有润肺止咳的功效 ， 常用于止咳食疗方中;而罗汉果味甘 ， 性凉 ， 也入肺经 ， 有清热润肺的功效 ， 可用于肺热燥咳之症 ， 因此用罗汉果和梨煮水 ， 可起到很好的润肺止咳功效 。
2 生津止渴梨子含有丰富的水分 ， 有生津止渴的功效;而罗汉果向来就是泡水喝或是熬凉茶 ， 其中含有的水分也很多 ， 而且味道甘甜可口 ， 将罗汉果和梨熬水的话 ， 对于口干舌燥、食欲不振的人群来说是一道非常好喝的生津止渴食谱 。
3 降燥解暑梨果性凉 ， 有生津、润燥、清热等功效 ， 适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、口渴失音等夏日暑热常见病症;而罗汉果味甘 ， 性凉 ， 同样有清热解暑的功效 ， 在广东地区 ， 这果子是夏日凉茶的必备配方 。 若是将这两种食材搭配在一起熬水喝 ， 便能作为夏日暑热的一道解暑方 ， 起到降燥解暑的功效 。
4 润肠通便梨里富含纤维素 ， 能够刺激肠胃蠕动 ， 促进排便 ， 帮助将体内的毒素和垃圾排出体外 ， 起到防治便秘的作用;而罗汉果性寒 ， 入大肠经 ， 质滑性润 ， 可以宣上导下 ， 能够清泄火热 ， 润肠通便 ， 将这两者搭配熬水喝 ， 对于有燥热便秘的人很有帮助 ， 可起到润肠通便的功效 。
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