【怎么让宝宝在换季时少生病】
让宝宝在换季时少生病的办法1.适当喂白开水
换季时宝宝体内很容易缺水 ， 所以家长要适当喂些温白开给宝宝 ， 及时补充体内的水分 。
2.及时增减衣服
换季时早晚温差大 ， 家长要及时给宝宝增减衣服 。 在早上和晚上要穿得多些 ， 中午时候可以适当的减少 。
3.保持室内通风
家长要定时开窗通风透气 ， 每天2～3次 ， 每次20～30分钟最佳 ， 这样能减少病菌滋生 。
4.减少出入公共场所
在疾病流行的高峰期 ， 尽量不要带宝宝出入公共场所 ， 尤其是人员密集、通风不畅的地方 ， 减少接触感染源的机会 。
5.做好预防接种
在流感高发期可带宝宝接种流感疫苗 ， 秋季可让宝宝接种轮状疫苗 ， 以减少腹泻的发生 。
6.适度锻炼 ， 增强体质
每天至少要保证宝宝有两小时以上的户外活动时间 ， 家长还可以坚持给宝宝做抚触 。
7.培养宝宝良好的卫生习惯
保持宝宝鼻腔、口腔以及全身皮肤的清洁 ， 尤其是要养成给宝宝洗手的良好习惯 ， 避免病从口入 。
8.保证生活规律
宝宝每天的主要生活内容包括喝奶、游戏、排便和睡眠 ， 若能安排得井然有序 ， 可有效增强宝宝的抵抗力 。
2 换季宝宝过敏怎么办1.远离过敏源 。 季节交替时 ， 最大的过敏源主要来自于花粉 ， 所以带宝宝外出春季郊游 ， 要尽量少去植物开花较多的地方 ， 减少过敏源接触 ， 可以减少宝宝过敏的几率 。
2.经常用温凉水清洗宝宝面部 ， 能够增加宝宝皮肤的抵抗力和免疫力 ， 减少皮肤过敏 。 在清洗面部之后 ， 使用专用的婴幼儿护肤品给宝宝进行护肤 ， 也可减少过敏源对皮肤的影响 。
3.注重饮食 。 换季时候 ， 要避免让宝宝吃重口味、油腻、辛辣刺激性食物 。 多让宝宝吃一些含有大量维生素的新鲜果蔬类食物 。 这样能够提高身体免疫力 ， 减少宝宝皮肤过敏 。
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