哪些人不适合吃百合体质虚寒的人群 体质虚寒的人群一般有脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血情况 ， 这类人群一般不建议食用百合 ， 因为百合性质寒凉 ， 食用会加重体内的寒凉之气 ， 影响身体健康 。
2 腹泻的人群腹泻人群的肠道功能本身就不完善 ， 此时食用百合的话 ， 加重肠道的润滑程度 ， 导致腹泻情况更严重 。
3 宝宝能吃百合吗可以吃
但是不宜多吃!百合味甘、微苦、性微寒 ， 具有养心安神润肺 ， 止咳的功效 。 因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 ， 故又有较高的营养价值 。 因此宝宝也是可以吃的 。 不过由于宝宝年纪小 ， 尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强 ， 不宜直接咀嚼食用百合 ， 可以喝百合炖品 ， 但是不要多喝 。
4 宝宝吃百合注意事项1、不宜直接咀嚼百合：
宝宝年纪小 ， 咀嚼能力还不强 ， 不宜直接咀嚼食用百合 ， 可以喝百合炖品 ， 但是不要多喝 ， 百合虽然可以补气但也伤肺气 。
2、对百合过敏的人不宜吃百合：
百合有可能成为过敏原的 ， 如果是对百合过敏的话 ， 食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了 ， 所以此类人群也要避免食用百合 。
3、不宜多吃：
百合作为一种保健食品同时也是一种良好的药材 。 是药三分毒 ， 长期食用对身体会有较大的伤害 ， 如产生对此药物的依赖性 。 所以宝宝不宜多吃 。
4、烹调方式健康：
【哪些人不适合吃百合 宝宝可以吃吗】宝宝肠胃消化能力还不够好 ， 饮食不宜过重口味 ， 吃百合的时候应尽量避免高油高温过久的方式 ， 以免上火、消化不良不舒服 。
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