宝宝便秘可以吃芭蕉吗可以吃
芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症 。 宝宝便秘吃香蕉和芭蕉都可以，但一般认为芭蕉的通便效果更好 。
2 宝宝多大可以吃芭蕉6个月
宝宝满了6个月就可以吃芭蕉，而一般满个月的宝宝基本上什么都能吃 。 只是要根据孩子实际的月龄，来决定食物块头的大小 。 而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物 。
3 宝宝吃芭蕉的好处1、润肠通便：
芭蕉中是有比较丰富的膳食纤维、维生素等，具有整肠、润肠通便的效果的，对于缓解便秘也是有帮助的 。
2、补充能量：
芭蕉中含有大量的糖类物质，以及其他营养成分，像氨基酸、矿物质、纤维素、硒等微量元素，可以为身体补充营养及能量 。
3、消除水肿：
芭蕉中是有丰富的钾的，当人体摄入过多盐分，导致细胞中因存留大量水分，而引起身体水肿时，芭蕉中的钾能帮助人体排除这些多余的盐分，使得机体达到钾、钠的平衡，有效消除水肿现象 。
4、消炎解毒：
芭蕉的果肉甲醇提取物对于细菌、真菌是有抑制作用的，能起到一定的消炎解毒的效果 。
5、防癌：
芭蕉中很有比较丰富的镁元素，而镁元素是有预防癌症的作用的，缺少镁元素的人群，消灭癌细胞的能力会大大减弱，从而容易患上癌症 。
4 宝宝吃芭蕉怎么选【宝宝便秘可以吃芭蕉吗】优质芭蕉果皮呈鲜黄或青黄色，梳柄完整，无缺只和脱落现象 。 单只芭蕉果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑，无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤，果实易剥离，果肉稍硬 。 用两指轻轻捏果身，富有弹性的为成熟适度果 。 有些商家还提供品尝的机会，好的芭蕉一般入口柔软糯滑，甜香俱全的为成熟适度果;肉质硬实，缺少甜香的为过生果;涩味未脱的为夹生果，肉质软烂的为过熟果 。
推荐阅读
- 宝宝吃芭蕉有什么好处
- 宝宝睡觉盗汗按摩哪里
- 宝宝夜间出汗中医推拿
- 宝宝用加湿器需要注意什么
- 宝宝洗发沐浴露哪个牌子好
- 宝宝咳嗽可以喝鲫鱼汤吗
- 宝宝健脾养胃推拿方法
- 宝宝湿疹可以吃莲藕吗
- 湿疹可以吃蓝莓吗 宝宝吃蓝莓要注意
- 宝宝便秘可以吃菠萝吗