功效：滋阴益气 ， 清热解毒 ， 润肺养肺 ， 生津润燥 。
6 香菇冬瓜鸡汤材料：香菇、鸡汤、淀粉、冬瓜、生姜、油、盐
做法：
1、将香菇用水泡发后 ， 清洗干净切块备用;
2、将冬瓜去皮去瓤后洗净切片备用;
3、将香菇放入油锅中 ， 然后加入适量姜丝 ， 炒出香味后 ， 然后加入适量鸡汤煮开后 ， 下入冬瓜片煮熟后 ， 下入淀粉勾芡后 ， 加入适量盐和香油调味即可 。
功效：补益肠胃 ， 生津除烦 。
推荐阅读
- 秋分节气是什么时候
- 立秋节气养生吃什么好
- 大暑节气宝宝的饮食
- 寒露还热不热
- 春分节气的含义是什么
- 秋分是什么意思
- 寒露和霜降的区别
- 2021年小寒是哪一天 小寒节气有什么讲究
- 小儿节气推拿时间表
- 养生壶和恒温壶的区别