久而久之，每当想起当初自己立下的减脂减肥誓言，会觉得自己像个笑话，于是快速的在内心里把这种想法抹去，认为自己不适合减脂，我减不下来，生活依然美好 。
说到底，真正减肥成功的人，一定承受过某种难以承受的打击！相信我，一定是难以承受，才能让自己对自己愤怒和不屑，而不是在心里不断美化自己 。如果你只在内心美化自己的形象，而不去采取行动，那所有对自己的期待终将只是过眼云烟！
【减肥的5条饮食建议 如何饮食减肥】我是Max，疫情过后我们一起减脂！
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