圆弧刷牙法，6-12岁适合哪种刷牙方法 _刷牙

圆弧刷牙法

【圆弧刷牙法，6-12岁适合哪种刷牙方法】刷牙的外侧时，牙刷以画圆弧的动作、画圆圈的方式呈顺时针刷牙。

刷牙齿内侧时，刷毛放置磨牙内侧面拂刷。

刷尖牙及门牙内侧时，将刷柄竖起用牙刷顶端部位刷牙。

6-12岁适合哪种刷牙方法6-12岁小朋友们已经进入小学，开始拿笔写字，手的灵活性已经开始慢慢增强。但是由于年纪小，依然难以掌握复杂的刷牙技巧，依然推荐家长教小朋友圆弧刷牙法。
第一步：小朋友嘴巴闭起来，牙刷进入后牙的颊间隙，刷毛轻度接触下颌最后六龄牙的牙龈区，软垢很容易在此聚集。长柄，小头毛刷更容易进入深部。
　第二步，混合牙列期，新长出的恒牙比乳牙大，可能存在短暂的拥挤。这个阶段，家长要督促小朋友刷得更仔细些。
第三步，六龄牙依然是重中之重。动作要领依然是以2颗牙为一个单位，做短距离的5～10次往返颤动，从上颌到下颌。由于六龄牙位于口腔深部，很多小朋友容易恶心，摸索刷牙技巧，慢慢克服，千万不能因噎废食。
第四步，刷上颌时，依然是自上而下拂刷。
　第五步，刷下颌时，自下而上拂刷。
　第六步，这一阶段六龄牙已萌出，六龄牙的咬合面面积大，点隙沟裂较多较深，妈妈们一定要让小朋友仔细短距离拂刷噢。一旦蛀掉，后果多严重，前面的文章已经说得很清楚。
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6步刷牙法示意图
刷牙是有讲究的,不要囫囵吞枣一刷了事,刷牙的方法和质量,直接影响到牙齿和牙龈的健康,只有做到有效刷牙,才能真正保护牙齿,起到预防多种口腔疾病的作用.建议每天早晚刷牙,每次不少于3分钟,;力度要适中,最好以两颗牙为单位,轻轻来回刷.
第一步:先刷牙齿外表面
刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来刷,轻刷牙龈,适当按摩可促进血液循环.
第二步:刷牙齿咬合面
平握牙刷,力度适中来回刷
第三步:刷牙齿内侧面
竖起牙刷,利用牙刷前端轻柔的上下清洁干净.
第四步:轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让您保持口气清新.
优质的牙膏与牙刷配合使用护齿效果自然相得益彰.
我的牙齿很白很健康,是因为我有正确的刷牙方法,更重要的是我选择了一款非常优质的牙膏---丽齿健多效含氟牙膏,你也可以试试!
洗龙勾是什么意恩
洗龙沟
其实就是刷牙漱口的意思。古代皇帝每天都洗龙沟，或许很多人都疑惑什么才是洗龙沟，在当时的情况下，皇帝们漱口也没有多么的高级。皇帝刷牙漱口的时候也没有牙刷，自然就只能够用非常昂贵的新茶来代替。
具体的操作就是每天早上起来以后，先喝上一杯温度适中的茶水，然后把茶水下部靠近茶叶的水含在嘴里，像漱口水一样漱几下，再吐出来，就可以了。
刷牙作用
牙菌斑是牙周病的始动因子，因此牙周病治疗首先应该清除菌斑和预防菌斑的再形成。在基础治疗阶段，应该明确医生和患者在牙周病治疗过程中各自的责任。医生应该尽量消除或减少引起菌斑滞留、生长、再形成，影响患者实施口腔卫生措施和促进牙周疾病进展的因素。患者应该负责龈上菌斑的日常清除和控制工作。而刷牙是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发最主要的手段。
方法
手动牙刷的刷牙方法很多，每一种方法都有它一定的特点，然而，没有一种刷牙方法能适合于所有的人。这里主要介绍二种主要的刷牙方法。
成人刷牙方法：水平颤动拂刷法（改良Bass刷牙法）
水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下：
1．将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。
2．从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。
3．用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。
4．刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。
5．刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。
儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fonts刷牙法）
儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷，年龄大于10岁的可以刷中毛的牙刷，但别用太大的劲，同时，推荐使用圆弧刷牙法（Fonts刷牙法），这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。
刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。