最近收到一个问题:我老公本性善良,照顾家庭,但是有一点我受不了,就是脾气暴躁 。我们经常聊得很好,他很焦虑,这让我感到困惑 。
![为什么有的男人特别暴躁易怒 性格暴躁说话嘴毒男人](http://img.yunnanlong.com/230315/1629254a5-0.jpg)
比如他跟我说话的时候,如果我在做手头的事情,不停下来听他说,他会突然骂人;比如他同事升职了,回来跟我说领导不公平 。我安慰他,让他振作起来,等待下一次机会 。他无缘无故地对我发脾气 。
两天前,他和我说话时非常不耐烦 。我不想和他说话,因为我太无聊了 。结果,他当场把花瓶掉了 。
我真的不想离婚,但我厌倦了这样的生活 。有什么办法可以改变吗?
许川:
这位女士,我理解你的担心,但是在你做决定之前,你需要分析一下你丈夫易怒的原因 。知道了原因,你就更容易判断要不要离婚,如果不离婚,如何调整可以改善老公的问题 。
其实,伴侣在相处的时候,难免会有一方有一些无意的言行,会给对方造成刺痛,但这些刺痛通常不会很深,也不会持续很久 。比如在某个时刻,我们会捕捉到伴侣不开心的状态,但过了一段时间,他又会好起来 。
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然而,每个人都有一些无法忍受感动的情感痛苦 。它特别敏感 。一旦被戳中,会立即引起情绪失控 。有些人会在这种情况下开始攻击,比如对伴侣破口大骂或者扔东西发泄愤怒 。
这种“情绪痛苦”是什么,从何而来?情感痛苦是一个人在情感上被剥夺、被抛弃的感觉,来源于这个人从过去到现在的依恋关系,是一个人的依恋需要被忽视、被忽视、被拒绝所积累的敏感反应 。
【为什么有的男人特别暴躁易怒 性格暴躁说话嘴毒男人】这些敏感的反应往往来自于我们过去与“重要他人”关系的创伤 。“重要他人”首先指的是父母,他们给了我们最早的爱的认知,除此之外,他们还包括兄弟姐妹和其他家庭成员,当然,他们也包括过去和现在的亲密伴侣 。
比如你老公在和你说话的时候,当他看到你的注意力还集中在手边的其他事情上的时候,他就会生气,对你发脾气 。其实你现在的所作所为并不影响你听他说话,所以你没有停下来,但是你的状态让她老公想起了他的父母或者前任,他们总是漫不经心的听他说话 。
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虽然一边做事一边听他说话并不代表你不想和他说话,但他之前的经历让他过度警惕,这是他不被重视、不被爱、在感情上被抛弃的表现 。
人的情感痛苦并不总是来自对过去伤害的回忆,但也可能产生于现在的关系中 。即使他们目前处于幸福的婚姻中,如果他们在情感上感到被剥夺或被抛弃,他们也可能会有情感上的痛苦,例如,当他们在迫切需要伴侣支持时得不到所需的回应 。
比如你老公说你同事升职不正当,是领导的偏见 。那个职位应该是他的 。他期望你的回应是你同情他的感受,对他感到愤慨,说一些欣赏他价值的话,但你说要让他振作起来 。他明白你认为他不应该停留在负面情绪中 。他觉得你否定了他的感受,这种不被支持的感觉会形成新的痛点,会让他在以后遇到困难的时候特别怀疑你 。
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话虽如此,你分析你丈夫扔花瓶的原因应该不难 。看来你只少回答了一句也没什么大不了的 。但是,在你老公的感情里,他在寻求你的意见和支持,你却一点都不把他当回事 。你只忙自己的事,你的比他重要 。这可能会提醒他,小时候他兴奋地告诉父母,他的作文受到了老师的表扬 。他错过了听父母的话,但父母说:“你自己去玩了,没看到我很忙吗?”或者他有一个只关注自己,不关心他的前任;或者,他认为你经常因为忙于自己的事情而忽略他,而MoMo或拒绝他与他交流 。
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