春天是万物复苏的季节， 也是细菌、病毒、花粉、柳絮等肆虐的季节 。 这个季节呼吸道疾病高发， 特别是抵抗力弱的孩子， 一不小心就咳嗽了 。 “咳咳咳， 咳咳咳！”看着宝宝咳得满脸通红， 家长们的心也碎成了片 。 孩子的春季咳嗽是什么原因呢？如何调理？今天就来给大家讲一下“春咳”的那些事儿 。
第一步：治疗春咳
分清咳嗽类型
小儿以外感咳嗽多见， 而外感咳嗽又可以分为风寒咳嗽和风热咳嗽 。 给孩子止春咳的第一步， 就是要分清孩子的咳嗽是哪种咳 。
①风寒咳嗽
风寒咳嗽的孩子， 一般会有以下表现：痰少、质稀、痰白、难咳；尔咳出白色痰或白色泡沫痰；早晚咳嗽， 晚上相对咳得更厉害；怕冷， 舌苔偏白 。
推荐用药：藿香正气液、通宣理肺口服液、蛇胆陈皮液 。
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陈皮粥
材料：大米50g， 陈皮5g， 南杏仁5g， 北杏仁5g 。
做法：材料下锅， 加2~3碗水， 大火烧开后转小火煲至米粥软烂 。
功效：理气健脾， 清肺化痰， 运脾养胃 。 适用于脾虚有痰的症状 。
【孩子春季咳嗽如何调理？食疗 对证用药更有效】适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
注意：孩子有偏热的表现时不适合用陈皮 。
②风热咳嗽
风热咳嗽的孩子， 一般会出现以下症状：声响、痰黄、质地稠；以白天咳为主， 或者是无规律的咳嗽；大便干；舌苔黄；喉咙干痛；痰又黄又稠， 咳声响 。
推荐用药：肺力咳合剂、小儿肺热咳喘口服液 。
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桑菊饮
材料：桑叶6g， 菊花10g， 蝉衣1g， 芦根8g， 川贝3g 。
做法：所有材料下锅， 加约2碗水（没过药面2~3cm）， 大火烧开后转小火煲20分钟左右即可 。 可加适量黄糖调味 。
功效：疏风清热， 止咳化痰 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
③过敏性咳嗽
过敏性咳嗽可以从咳嗽世间长短和外感咳嗽区分开：咳嗽缠绵不愈， 时间超过4周；咽痒而咳， 动则咳甚；深呼吸后频繁咳嗽、少痰等等；体质较差， 常感冒、呼吸道感染；大多有过敏体质 。
推荐用药：在医生指导下服用西替利嗪和氯雷他定；急性发作期可遵医嘱糖皮质激素雾化治疗（注意有一定副作用） 。
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南北杏川贝汤
材料：南杏仁10g， 北杏仁5g， 川贝5g， 陈皮1g， 10g银杏， 5g五味子， 甘草2g 。
做法：南杏仁、北杏仁、川贝打碎；所有材料下锅， 加约2碗水， 大火烧开后转小火煲至半碗水， 分次去渣温服 。
功效：润肺止咳， 适用于过敏性咳嗽、宝宝咳嗽较为频繁时服用 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
注意：孩子咳嗽用药建议遵医嘱服用， 咳嗽不严重， 不建议擅自给孩子服用止咳药光“止咳”不“治咳” 。
第二步：预防春咳
疏肝、护脾、宣肺
春季咳嗽其实有非常鲜明的季节特点 。 《素问·咳论》中写道：“五脏六腑皆令人咳， 非独肺也 。 ”孩子咳嗽， 不只与肺有关， 别的器官出问题， 都有可能通过咳嗽表现出来 。
春咳的发生， 其实和肝、脾、肺都有关 。 所以， 想要从根本上预防或治疗春咳， 就要从疏肝、护脾、宣肺三方面下手 。
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疏肝护脾：疏春方
材料：谷芽10g， 陈皮2g， 木棉花8g， 藿香5g， 芒果核12g 。
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