红油烧肥肠的用料肥肠1000克葱姜蒜适量 干花椒 , 干辣椒 适量 盐 , 糖 , 鸡粉 适量郫县豆瓣酱1勺大料适量啤酒1瓶糖5克醋1大勺蒜头一小碗砂仁4粒醪糟一勺红油烧肥肠的做法【红油烧肥肠的做法步骤】
步骤1:大家都知道肥肠好吃难得洗 , 我这一小锅洗了两个小时 , 洗好的肥肠洗干净 , 沸水放入葱姜煮15分钟 , 改刀切小段 , 锅热加油到入肥肠翻炒~
步骤2:炒至肥油出 , 微微焦黄
步骤3:准备倒入炒好肥肠的调料①
步骤4:准备倒入炒好肥肠调料②
步骤5:以上①?②调料倒入锅中肥肠
步骤6:再加入一大锅铲酱料 , 我用的是云南本地香辣酱 , 没有的小伙伴可以加入郫县豆瓣酱
步骤7:翻炒两分钟
步骤8:倒入750ml啤酒一瓶~和500ml清水 , 大理人必选风花雪月 , 嘻嘻 , 其他地域朋友随意
步骤9:再加入一勺醪糟~云南人叫甜白酒 , 大火煮40分钟
步骤10:40分钟煮好以后放入盐、糖、鸡精、醋
步骤11:焖煮10分钟收汁
步骤12:蒜香、酒香、大料香、酱香、肥肠香~软糯爽口超好吃~
步骤13:我做了以后 , 里面煮了一碗砂锅米线~爽爆了~哈哈 , 话说我们这边最好吃的一家肥肠砂锅米线都卖到20一碗了
步骤14:双帽肥肠砂锅~有喜欢吃米线的小伙伴~我们下次详细分解做法哈
红油烧肥肠的烹饪技巧醪糟是灵魂~一定不能少;有独蒜 , 必选独蒜;肥肠是三高杀手 , 再好吃也要少吃!
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