尽管孩子的智商40%来自于先天基因与遗传 ， 但还有60%来自于后天的努力与培养 。 据研究表明：这6类孩子智商一般高于超人——
一、坚持吃健康早餐的孩子
据美国每日科学网站报道：吃早餐且早餐质量较好的孩子 ， 学习成绩也更好 。 这里面指的吃早餐不包括那些吃糖果、薯片类的不健康早餐 。
文章图片
本文图片均源网络 ， 如有侵权请联系删除
然而现在年轻父母的通病就是晚上不睡、早上不起 ， 别说是个孩子做早餐 ， 自己有时候都饿得发晕 。 但健康专家建议：孩子不仅要吃早餐 ， 且最好吃混合了复合碳水化合物 ， 蛋白质和脂肪的早餐 。 原因有三：
（1）大脑需要在有充足的葡萄糖下才能高效的工作 ， 而复合碳水化合物的摄入能够促进胰岛素的快速释放 ， 然后在胰岛素的作用下将葡萄糖、氨基酸等营养素输送到肌肉细胞 。 推荐食物：全麦面包、番薯、玉米等 。
【智商|这几类孩子，智力发育快人一步，好好培养，或许能收获一个小天才】（2）若仅吃复合碳水化合物的早餐孩子容易感觉疲惫 ， 因此添加蛋白质可防止这种情况的放生 。 推荐食物：牛奶、酸奶、鸡蛋等 。
（3）脂肪的摄入一是为了增加饱腹感 ， 让孩子不易饥饿；二也是孩子身体机能新陈代谢所需的物质 。 推荐食物：各种肉类、坚果类 。
文章图片
由此可见 ， 吃健康的早餐不仅是满足孩子一天身体营养所需 ， 更是满足大脑飞速运行的条件 ， 若父母可以帮助孩子养成吃早餐的习惯 ， 其实也能保证孩子大脑正常发育 。
二、远血缘生育的孩子
研究表示：父母隔省生育的孩子平均智商109；父母省内异地生育的孩子平均智商106；父母本地生育的孩子平均智商102；父母表亲 ， 一般智商较低 。 由此可见远血缘生育的孩子智商较高 。
文章图片
三、最佳生育期生育的孩子
女性最佳生育年龄：24—28岁 ， 男性最佳是30岁左右 。 女性24岁之前生的孩子智商平均103；24—28岁生的孩子平均智商109；超过28岁生育的孩子平均智商105 。
四、吃母乳长大的孩子
母乳是孩子最天然最营养的食物 。 因为母乳中含有大量的免疫物质、营养物质 ， 在保护宝宝健康的同时也满足宝宝身体各器官特别是脑部、中枢神经等发育、工作所需 。
文章图片
五、体重适中的孩子
有研究发现 ， 出生时体重6斤左右的宝宝 ， 在长大后的智力发育、体能水平等方面都要比其他体重的孩子更为优秀 。
六、勤于活动的孩子
活泼好动的孩子往往身体机能发育较好 ， 比如手眼的协调力、机体的平衡力、身心的抗压力……都会比其他同龄的小伙伴突出 ， 且这些孩子往往动手能力、探求欲望都会比其他孩子明显 ， 而这些因素会促使孩子脑部的活动与发育 ， 这些都是孩子将来可以一个高智商人才的信号 。
推荐阅读
- 育儿|家有饭渣宝宝怎么破？新手妈妈可以试试这么做
- 香菜|这才是面条最好吃的做法，简单一做，比外面卖的还好吃，太香了
- 来客|土豆快来试试这样做，是我家来客必做的拿手菜，上桌就是一大硬菜
- 家长|牛奶和它天生相克，家长朋友需注意，不要再这样给孩子喝了
- 菜饼|这几样菜做早餐饼，5毛钱一斤，做法简单，比鸡蛋还营养！
- 方法|女人变老的时候，可能有这样的“丑态”，用对方法，或能抵抗衰老
- 红薯|隔三差五给孩子做这早餐，软糯鲜香，孩子精神棒
- 亲人|泰迪把你当成亲人以后，可以让你碰这“五种东西”！
- 做法|丝瓜炒木耳，海带鸡蛋卷，黑胡椒猪柳饭团这几道家常菜的做法
- 加入适量|炒西兰花，有人焯水有人浸泡都不对，这样做西兰花翠绿更营养