番茄杂蔬鸡蛋烫饭的用料剩米饭半碗胡萝卜半根紫菜一小片青豆一大勺鸡蛋一个火腿一根西红柿半个番茄杂蔬鸡蛋烫饭的做法
步骤1：准备食材：剩米饭、胡萝卜、西红柿、青豆、鸡蛋、火腿、紫菜
步骤2：切切切
步骤3：热水焯一下胡萝卜和青豆
步骤4：锅中少许油 ， 放西红柿炒软
步骤5：加适量清水 ， 烧开放米饭
步骤6：煮一会 ， 放胡萝卜和青豆
步骤7：放火腿和紫菜 ， 打入蛋液 ， 放盐和生抽调味 ， 开锅就可以出锅啦！
步骤8：完成！
番茄杂蔬鸡蛋烫饭的烹饪技巧【番茄杂蔬鸡蛋烫饭的做法步骤】味道很不错 ， 一碗下肚 ， 配上凉拌黄瓜 ， 蓝莓树莓水果补充维生素 ， 早餐元气满满哦少油少糖少盐是我的饮食宗旨
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