1、竹笋：是禾本科竹亚科多年生常绿植物，原产中国，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤、烟酸等 。
2、韭菜：属百合科多年生草本植物，韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素等 。
【草酸多的食物有哪些】3、草莓：是多年生草本植物，含有丰富的维生素C、维生素A、鞣酸、天冬氨酸、叶酸、铁、钙、鞣花酸等营养物质 。
4、菠菜：属藜科菠菜属，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素 。
5、香菜：为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，内含维生素C、胡萝卜素、苹果酸钾等物质 。
推荐阅读
- 越吃瘦得越快的10种食物 吃什么东西减肥最快
- 如何抓更多的蝎子
- 食物具有什么形式的能量
- 众人拾柴火焰高！发生在孩子间的正能量感人事迹 好人还是居多的
- 哈他瑜伽，瑜伽初学者的福音
- 养拉布拉多的禁忌是什么
- 长隆野生动物园能带食物吗
- 恢复免疫力超强的食物
- 儿童野餐必备食物自制
- 煮海味食物先放料酒还是醋？