决明子和什么搭配最好,这六种组合茶饮减肥排毒功效显著

决明子经常用来泡水喝 , 它具有清凉排毒的功能 , 对我们的肝肺脏器都有滋养效果 。 决明子和其他的药材搭配使用功效更加明显 , 更适合女性日常使用 。 决明子的这六种组合茶饮 , 让你的身体变得轻盈 。
决明子和什么搭配最好
一、决明子蜂蜜茶
决明子降火润肺 , 能够让眼睛变得明亮 。 它的味道清爽 , 回香甘甜 。 清洗之后用热水泡开 , 放到常温的时候加入蜂蜜 , 混合后饮用效果更好 。 蜂蜜润滑肠胃 , 药效更加温和 。

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二、决明子山楂茶
山楂味道酸甜 , 清洗后和决明子一起煎水增加丰富的口感 。 山楂具有调理肠胃的作用 , 可以分解脂肪排出毒素 , 让身体更加纤瘦 , 是一款有效的减肥茶 , 趁热服用效果更好 。
三、决明子菊花茶
决明子能够清心祛火 , 降低血压 , 适合上火的年轻人 。 菊花也有清凉效果 , 可以醒脾醒脑 , 排解心火 。 两者搭配作为茶饮可以帮助肝火旺盛的病症得到缓解 , 可以作为辅助治疗的茶饮 。
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四、决明子薏仁汤
决明子、薏仁和大米放到一起煮成稀粥 , 出锅前加上芹菜装饰 , 可以起到美白肌肤的效果 。 薏仁能够祛湿排毒 , 适合皮肤暗沉的女性食用 。
五、决明子绿茶
选择新鲜的决明子和绿茶 , 将决明子先炒出香味 , 加热水煮开后关火 , 放绿茶焖三分钟就可以饮用了 。 这一款茶水具有养肝护眼的功效 , 适合便秘的时候喝 , 口感清爽 , 润喉解渴 , 适合夏天饮用 。
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六、决明子枸杞茶
枸杞具有活血明目的效果 , 决明子和枸杞一起煮水味道清淡 。 这一款茶饮非常适合长期看电脑的工作者 , 能够降低辐射对眼睛的伤害 。
【决明子和什么搭配最好,这六种组合茶饮减肥排毒功效显著】这六种组合茶饮让决明子的功效发挥到最佳 , 一周喝三次即可 。
本文《决明子和什么搭配最好 , 这六种组合茶饮减肥排毒功效显著》

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