含锌的水果,补锌的水果,补锌的水果有什么?

含锌的水果【含锌的水果,补锌的水果,补锌的水果有什么?】

含锌的水果,补锌的水果,补锌的水果有什么?


苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等 。锌是一种化学元素,它的化学符号是Zn,它的原子序数是30,在化学元素周期表中位于第4周期、第ⅡB族。锌(Zinc)是一种浅灰色的过渡金属,也是第四“常见”的金属 。在现代工业中,锌是电池制造上不可替代的重要金属 。此外,锌也是人体必需的微量元素之一,起着极其重要的作用 。
锌在空气中很难燃烧,在氧气中发出强烈白光 。锌表面有一层氧化锌,燃烧时冒出白烟,白色烟雾的主要成分是氧化锌,不仅阻隔锌燃烧,会折射焰色形成惨白光芒 。锌易溶于酸,也易从溶液中置换金、银、铜等 。锌的氧化膜熔点高,但金属锌熔点却很低,所以在酒精灯上加热锌片,锌片熔化变软,却不落下,正是因为氧化膜的作用 。锌主要用于钢铁、冶金、机械、电气、化工、轻工、军事和医药等领域 。
补锌的水果,补锌的水果有什么?补锌的水果可以多吃一些香蕉,草莓,梨色,柠檬,苹果等等富含锌元素比较高的食物,如果身体缺乏性元素的话,有可能会导致患者出现一系列的并发症,比如头发发黄,不想吃饭,挑食等等的症状 。在这种时候也可以多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜 。

    推荐阅读