含锌的水果【含锌的水果，补锌的水果，补锌的水果有什么？】
苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等 。锌是一种化学元素，它的化学符号是Zn，它的原子序数是30，在化学元素周期表中位于第4周期、第ⅡB族。锌（Zinc）是一种浅灰色的过渡金属，也是第四“常见”的金属 。在现代工业中，锌是电池制造上不可替代的重要金属 。此外，锌也是人体必需的微量元素之一，起着极其重要的作用 。
锌在空气中很难燃烧，在氧气中发出强烈白光 。锌表面有一层氧化锌，燃烧时冒出白烟，白色烟雾的主要成分是氧化锌，不仅阻隔锌燃烧，会折射焰色形成惨白光芒 。锌易溶于酸，也易从溶液中置换金、银、铜等 。锌的氧化膜熔点高，但金属锌熔点却很低，所以在酒精灯上加热锌片，锌片熔化变软，却不落下，正是因为氧化膜的作用 。锌主要用于钢铁、冶金、机械、电气、化工、轻工、军事和医药等领域 。
补锌的水果，补锌的水果有什么？补锌的水果可以多吃一些香蕉，草莓，梨色，柠檬，苹果等等富含锌元素比较高的食物，如果身体缺乏性元素的话，有可能会导致患者出现一系列的并发症，比如头发发黄，不想吃饭，挑食等等的症状 。在这种时候也可以多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜 。
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