苦肠怎么炒,苦肠怎么煮?

苦肠怎么炒

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1、食材准备:小肠300克、油、盐、葱、生抽、青椒、花椒粉各适量 。

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2、小肠过水焯熟 。

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3、控水后切段 。

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4、尖椒切段 。

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5、葱花、蒜末备用 。

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6、锅内热油 。

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7、油热后加入小肠翻炒 。
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8、加入花椒面 。

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9、加少许生抽 。

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10、加入尖椒 。

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11、加盐翻炒 。

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12、加入葱花、蒜末翻炒出锅 。

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苦肠怎么煮?1、首先先清洗苦肠:小肠内是有着大量的粘液的,因此清洗的这一步骤是至关重要的 。首先我们需要做的就是将苦肠翻转过来,在苦肠的里外都撒上适量的面粉,不断地揉搓干净以后,再用清水清洗干净备用 。
2、缠苦肠:首先我们需要做的就是将准备好的苦肠摆放整齐,这样后面缠的时候不会出现打结的情况,然后在苦肠的一端15cm的位置折一下,然后将苦肠放在手掌上,另外一只手拿着苦肠的一端,不断地将苦肠缠绕裹紧 。注意在每次裹完一段苦肠以后,都需要在外面用干净的棉线固定住,这样再继续缠后面的苦肠,直到所有的苦肠全部卷完,并且需要将苦肠从头到尾全部裹成卷 。
3、煮苦肠:在煮苦肠的时候,我们需要准备好的适量的卤料和清水,一定不能在煮的同时不断加水,大火煮开以后,将已经缠好的猪小肠放入到锅内煮开,然后转小火慢煮30分钟以后,可以打开盖子,但是不能将苦肠取出,需要继续在卤汁内浸泡30分钟以后,就可以食用了 。

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