蘑菇和天麻可以一起炖鸡汤吗

大家好 , 我是滕大侠 。我是一名80后厨师 , 很高兴回答您的问题 。
天麻搭配菌类是可以炖鸡汤的 , 所以包菇菌也行 , 而且非常的鲜美!在酒店我们经常有用到天麻搭配金菌、羊肚菌、牛肝菌、鹿茸菌、虫草花等菌类来炖汤 。我自己在家 , 也经常用天麻鹿茸菌来炖土鸡汤 。

蘑菇和天麻可以一起炖鸡汤吗


你提出这样的问题 , 应该是担心食物相克带来安全问题 。放心 , 可以炖汤食用 。
天麻是一味药材 , 很多药膳都离不开它 。目前 , 发现和天麻相克的食物只有御风草 , 一起吃了会导致肠道结石的风险 。
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接下来我和大家分享 , 我在家是如何用天麻炖汤的 。
天麻鹿茸菌炖土鸡
准备原料:土鸡半只、天麻5克、枸杞7-8粒、干鹿茸菌10朵、桂圆干4粒、党参1条玉竹3片、姜4片 。
制作方法:
  1. 土鸡清洗干净 , 砍成2厘米宽的块状 。
  2. 天麻切片 , 姜切片备用 。
  3. 鹿茸菌用热水泡开;枸杞、桂圆干、党参、玉竹用冷水泡开 。泡开后都清洗干净 。
  4. 准备一个大炖盅 , 放入砍好的土鸡、天麻、姜片、鹿茸菌、枸杞、桂圆干、党参、玉竹 。后加入开水和少许高度酒或黄酒 。(放开水炖汤 , 能缩短炖汤的时间)
  5. 放入炖锅中 , 开中火力隔水蒸1.5个小时 , 炖好后放盐调味即可 。

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天麻这样炖出来的鸡汤非常好喝!汤色金黄见底 , 特别鲜美!特别适合风湿 , 高血压 , 头晕头痛的人群 , 对正常人也有具有很好的保健功能 。
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