如何预防产后经间期出血
经间期出血是因为排卵后体内的雌激素分泌下降 , 进而子宫内膜少量出血 。 排卵期出血期间应该多休息 , 避免过度劳累;平时要增强身体锻炼;同时要保持清洁 , 防止感染;排卵期出血期间应该禁止吃辛辣刺激的食物 , 以免延长排卵期出血的时间 。
要预防产后经间期出血 , 有以下注意事项:
1、注意经期及产后保健 , 保持外阴清洁 , 防止盆腔感染 。
2、保持心情舒畅 , 避免过度紧张 。
3、经期要注意饮食调理 , 经前和经期忌食生冷寒凉之品 , 减少对脾胃的刺激 。
4、经期应注意保暖 , 忌寒、凉、生、冷刺激 , 防止寒邪侵袭 。
5、注意休息、减少疲劳 , 加强营养 , 增强体质 。
【经间期出血怎么办?经间期出血的原因】6、应尽量控制剧烈的情绪波动 , 避免强烈的精神刺激 。
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