高考生焦虑症的治疗法
有焦虑症的人 ， 会表现出情绪紧张 ， 多虑 ， 想事情多 ， 感到最坏的事即将发生 ， 常坐卧不安 ， 缺乏安全感 ， 整天提心吊 胆 ， 心烦意乱 ， 心境恶劣 ， 对任何事物都没兴趣 。 常伴有睡眠障碍 ， 难入睡 ， 心慌、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、食欲不振、口干等症状 。
春天在五行中属木 ， 万物复苏 ， 肝主疏滞 ， 肝气疏发、调和就心情愉快 。 但掌握平衡很重要 ， 如果情绪发泄太过就会焦虑 ， 疏发不及 ， 则会抑郁 。
焦虑症和抑郁症有何区别呢？焦虑症的人没有自杀等消极观念 ， 难以入睡；而抑郁症的人则有想自杀的消极观念 ， 睡眠障碍表现为早醒 ， 常常凌晨三四点就醒了；但有的人焦虑和抑郁症都有 。
合适的焦虑症药物不影响高考
每年至少诊治超过千名焦虑症患者 ， 而其中近二成是学生患者 ， 特别是高考临近 ， “高三学生中焦虑症的发病率并不低 ， 但很多人不知道或不愿意到医院看病 ， 因此就诊率比较低 。 ”
怎样区别是正常的高考前紧张 ， 还是焦虑症呢？如果考生紧张到吃不好睡不好 ， 每天睡眠少于5小时 ， 连续2周以上 ， 并且身体有疼痛等不明原因的症状 ， 检查后无阳性结果的时候 ， 就要考虑是焦虑症了 ， 要到医院检查 。
因为怕吃药影响孩子的智商和考试发挥 ， 很多家长不愿带高三的孩子到医院诊治 。 抗焦虑的药物很多 ， 常用的有5种 ， 可以根据考 生的情况选择适当的药物 ， 不会影响考生的智商和考试发挥 。 相反 ， 如果有焦虑症却不及时治疗 ， 反而会极大地影响考试 。 她同时提醒 ， 如果患上焦虑症 ， 就算高考 之后病症也不会消失 ， 要坚持治疗 。
【高考生焦虑症的治疗法】很多高考生都会患有焦虑症 ， 可以说这是一个普遍现象 ， 如果家长及早发现孩子焦虑症的症状 ， 就可以及时调整 。 但如果忽视或者没有及时调整的话 ， 后果可以说非常严重 。
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