在人们印象里 , 男人似乎比女人脾气大 。 但你是否知道 , 男人动不动就发脾气 , 其实是一种病——雄性易怒综合征 , 这种病可导致过度忧郁 。
女人有更年期 , 女人荷尔蒙会发生变化 , 但男人到了一定年龄 , 为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况?这说明男人也有更年期 , 他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者 。 随着男性的社会角色变化 , 越来越多的人患上这种病 。 因为进入职场的女人越来越多 , 更多男人不知道他们该扮演什么角色 。 结果 , 男人的经济地位逐渐受到威胁 , 这自然会影响到情绪 。
社会关系方面 , 女人不想和不成功或不具备成功能力的男人在一起 。 她们也不愿意下嫁那些工作能力不如她们的男人 。
所以 , 更多男人感到他们缺乏吸引力 , 甚至无法赢得一个女人的芳心 。 “雄性易怒综合征”是苏格兰一位研究人员首先提出来的 。 他发现当公羊的睾丸激素水平急剧下降时 , 它们就会变得狂躁与愤怒、孤僻与无理 。 他分析了来自6000多名男子的数据 , 发现大约一半的人说他们一直或大部分时间里感到压抑、郁闷或消极 。
调查结果显示 , 40%的被调查者经常或一直处在急躁、易怒状态 。 多数承认自己有消极情绪的人也出现荷尔蒙波动的情况:睾丸激素下降 , 同时伴随压力增加和男性性征的丧失 。
在人们印象里 , 男人似乎比女人脾气大 。 但你是否知道 , 男人动不动就发脾气 , 其实是一种病——雄性易怒综合征 , 这种病可导致过度忧郁 。
女人有更年期 , 女人荷尔蒙会发生变化 , 但男人到了一定年龄 , 为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况?这说明男人也有更年期 , 他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者 。 随着男性的社会角色变化 , 越来越多的人患上这种病 。 因为进入职场的女人越来越多 , 更多男人不知道他们该扮演什么角色 。 结果 , 男人的经济地位逐渐受到威胁 , 这自然会影响到情绪 。
社会关系方面 , 女人不想和不成功或不具备成功能力的男人在一起 。 她们也不愿意下嫁那些工作能力不如她们的男人 。
【男人爱发脾气是什么病】所以 , 更多男人感到他们缺乏吸引力 , 甚至无法赢得一个女人的芳心 。 “雄性易怒综合征”是苏格兰一位研究人员首先提出来的 。 他发现当公羊的睾丸激素水平急剧下降时 , 它们就会变得狂躁与愤怒、孤僻与无理 。 他分析了来自6000多名男子的数据 , 发现大约一半的人说他们一直或大部分时间里感到压抑、郁闷或消极 。
调查结果显示 , 40%的被调查者经常或一直处在急躁、易怒状态 。 多数承认自己有消极情绪的人也出现荷尔蒙波动的情况:睾丸激素下降 , 同时伴随压力增加和男性性征的丧失 。
如何控制自己的情绪?
暂时避开让你生气的环境 , 可以出去旅游或者只是到室外走走 , 走到开阔的地方 , 深呼吸 , 强迫自己将不愉快的事情暂时先放下 , 让自己冷静下来 。
然后冷静思考 。 问自己到底为什么事生气?这件事值得生气吗?还有没有比生气更好的解决办法?用理性思维控制自己的情绪 , 做情绪的主人 , 而不是他的俘虏 , 任其自由膨胀爆发 。
推荐阅读
- 男性想长寿必吃这8种食物
- 男人多食黑色食物好处多
- 带木字的男宝宝名字大全 五行属木怎么取名字
- 男人多吃香蕉有好处
- 育龄男性饮食影响后代健康
- 男人多喝水能滋养前列腺
- 男生20天快速瘦腿方法 如何瘦大腿
- 男人晚上洗头后果极其严重
- 男生瘦翘臀的运动 如何瘦屁股和翘臀
- 人到中年多事之秋