喝酒应适量,啤酒只含有百分之四程度的酒精,刺激少,被医师推崇. 。自古以来,适量的酒被认为"百药之长"只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效 , 对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,会将保健效果归零,而且当每天超量 , 肝脏负担,反而会增加心脏病发生 。
【人每天喝多少白酒对身体好】因此科学家建议,每天最好是控制在2到3两酒为好,对于健康最有好处,不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22到32克酒精量的红酒能降低约百分之三十三的心血管疾病与癌症发生 。
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