【孕酮低的原因有哪些？要如何才能提高？】在女性怀孕之后 ， 身体会发生很多的变化 ， 而这些变化都是为了胎儿发育和成长而服务的 ， 也因此 ， 很多的指标与女性平常的认知也会有所不同 。 这其中就包括了一些身体里激素的变化 ， 而孕酮的变化女性朋友就要好好的把握了 。 平常时 ， 孕酮为第二性器官发育提供保证 ， 而在孕期 ， 孕酮就为胎儿发育和成长提供保障 ， 低水平的孕酮就可以造成流产 。 那么怀孕期间孕酮低会有什么原因呢?又要如何去提高呢?
可能是曾经子宫怀孕出现了问题 。 比如出现过早产、宫外孕、意外流产等情况 ， 就可能导致再一次怀孕时 ， 孕酮变低 。 这也最为直接的原因 ， 所以如果出现以上的情况 ， 要调养好身体才能考虑再次受孕 。
黄体功能不完整 。 孕酮的多少和女性黄体有很大的关系 ， 如果女性黄体功能不是很完全 ， 就可能导致孕酮比正常女性更低 。
身体上的疾病 。 比如出现了肾上腺、甲状腺这类功能失调情况或者一些会影响卵巢功能的疾病等 ， 使得受孕和排卵产生了障碍 ， 也会相应的降低孕酮 。
那么针对孕酮低的情况 ， 女性朋友要如何提高呢?
可以去吃一些异黄酮或者天然维生素E含量比较高的食物 ， 这类元素可以帮助女性朋友更多的产生孕酮 。
另外一些水果也能够起到提升孕酮的作用 ， 建议女性朋友都可以适当的去吃一些 。 当然 ， 水果除了提升孕酮外 ， 像桃子、柚子、草莓、柠檬等水果还能够起到帮助女性朋友促进消化、预防动脉硬化、消除疲劳等作用 ， 是非常好的 。
怀孕对于女性朋友来说是非常重要的事情 ， 要好好的关注自己身体的各项指标 ， 一不注意可能就会产生令人遗憾的事情 。
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