干莲子泡水喝的方法

【干莲子泡水喝的方法】众所周知,莲子既可以用来炒菜,也可以用莲子来煮汤,当然莲子也能直接泡水喝,那么干莲子泡水喝的方法是什么呢?干莲子泡水喝的方法如下:首先可以将干莲子清洗干净并加入适量的水浸泡两小时 。接着在锅中加入适量的升清水,将莲子下锅并用大火煮开,煮开后用小火慢炖30分钟 。最后关火,并将干莲子茶倒入杯中,放入适量的冰糖搅拌均匀即可,也可以加入一点蜂蜜,这样口感会更好 。莲子有清心的泻火功效,适用于高热、心火亢盛、烦躁不安等症状,其药用价值和食用价值都很高 。

干莲子泡水喝的方法


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