求职前预防这些心理:选择太多反而迷失方向
求职前预防这些心理
选择太多反而迷失方向
姓名:小婉(女)
职业:学生
个案:小婉一直是老师、家长的骄傲,也是同龄人羡慕的对象,她的困扰可以说是“甜蜜的烦恼” 。 小婉家庭环境也比较优越,从小到大一直品学兼优,大学期间她的成绩一直非常好,还是班干部、学生会干部,并多次获得各种奖项 。 别人都认为像她这样优秀的人,有很多工作可以选择,找工作应该会很容易 。 可是小婉却在众多的选择面前迷失了方向,到底应该选哪个?她甚至想:“实在不行就随便做一样,或者父母让我做什么就做什么好了 。 ”
专家分析:
小婉的问题表面上看是有太多的选择等于没有选择,实际上是她缺乏对自己人生的一个定位和目标,没有一个职业规划 。 小婉从小没有自己的目标和自我概念,一直都是按照老师、家长的期待来努力做好,并成为别人的榜样 。 她做的都是一些符合社会标准和社会期待的东西,好学生、好儿女是怎样的,她就是怎样的 。 而现在要毕业了,社会期待多样化,需要她自己做选择,在这个当口她就迷茫了 。
专家建议:
按照心理学家马斯诺的需求层次理论,生存、安全感、爱、尊重这4个心理需求,小婉都获得了满足,她现在最重要的是要找到一条自我实现的道路,做什么能发挥自己的潜能,把人生价值最大化 。
其实每个人的一生都是内心需求和外界需求不断平衡的过程 。 小婉以前的内心需求和外界需求是平衡的,现在有点打破了 。 小婉要学会直面自己的内心,找到能发挥乐趣、潜能的职业道路 。
不爱本专业该如何抉择
姓名:小敏(女)
职业:学生
个案:小敏高考时因为分数不理想,迫不得已选择了一个自己不喜欢的学校(艺术类高校)和不喜欢的美术专业 。 由于不是兴趣所在,她的大学4年几乎是硬着头皮混过来的,现在要毕业找工作,问题就出来了 。 小敏的父母对她期望很大,希望她能遵照大人的意见做一名美术老师 。 小敏不愿意从事自己不喜欢的美术方面的工作,可又不好违背父母 。 想自己找工作吧,由于在大学的接触面比较狭窄(都是艺术类的),小敏学到的知识又不足以让她找到其他和专业不沾边的工作,再说到底找什么工作,她自己都没有方向 。 加上近段时间同学中普遍流传,现在基本上都找不到工作 。 小敏对求职失去了方向,也产生了恐惧,她一进到人才市场就心跳加速,出虚汗,说话结结巴巴,答非所问 。
专家分析:
小敏的问题其实有几个深层的原因 。 首先是父母对她不支持,想替她做选择 。 父母也认为她没有能力面对这个社会,经常挂在嘴边的一句话就是:“除了当老师你还能做什么?”小敏要么必须做一份自己很不喜欢的工作,要么就必须对抗父母 。 可是两者都不是她想要的 。 其次,毕业了,自己要面对这个社会,对小敏来说本身也是一个压力 。 另外,大学同学之间流传的“找不到工作”这种言论,也让小敏产生了较大的负面情绪和恐惧感 。
专家建议:
其实小敏这样的个例在大学毕业生中比较普遍 。 首先,小敏面对这个社会的态度要改变,要用积极的态度来面对生活 。 同时,家人和朋友的鼓励和支持,对小敏建立信心很重要 。 小敏父母的观念要转变,要放手让孩子走自己想走的道路 。 对小敏来说,她已经是一个成年人,要端正观念,把父母对她的关心一分为二 。 父母的关心不合理不恰当,应该学会婉拒,还应当尝试与父母沟通,阐明自己的想法,坚持自己的道路 。 找工作时则要积极尝试,多进行自我鼓励 。
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