产生职业倦怠要换工作吗?
产生职业倦怠要换工作吗?
罗刚今年30岁 , 在一家高科技公司担任销售部经理已经4年了 。 当初 , 公司销售业绩不佳 , 罗刚主动请缨 , 从技术部门来到了销售部门 。 在他的努力下 , 销售业绩连连上升 。 但是 , 罗刚却苦恼起来 。 他最大的苦恼就是 , 从自己的个性和兴趣来看 , 他还是倾向于做技术工作 。 他不大喜欢生意场上的那套做法 。 但回去做技术 , 收入又会下降 。 第二个苦恼是 , 现在的公司前途不大 , 一些竞争对手在向他招手 , 但他又担心去了新单位 , 未必能干得好 。 第三 , 这些年的工作 , 令他的心理压力越来越大 , 总觉得山穷水劲心力交瘁 。 他希望得到专家指点 。
咨询师认为 , 像罗刚这样的人 , 已经到了一个“职业疲劳期” , 十分有必要做一个职业体检 。 什么是职业体检呢?其实 , 就是对他的“职业状态”进行一次“把脉” 。 只不过 , 针对的不是身体 , 而是职业心理 。
职业心理容易磨损
没有谁在开始一份新工作的时候 , 不想做一番事业的 。 但是渐渐的 , 我们就会发现 , 有的人倦怠了 。 我们的职业心态在工作中逐渐被磨损、破坏 。 心理专家提出 , 要善于保护自己的职业心态!
很多人在选择自己从事的工作时 , 过于看重自己的兴趣和感受 。 其实工作往往是一种“快乐”和“痛苦”相结合的过程 。 开始一份新的工作之前 , 既要了解自己的内心深处的追求、理念、个性、兴趣等特点 , 也要综合考虑自己的业务特长和其他方面的能力 , 对自己进行综合定位 。
咨询师说 , 在对罗刚做了职业体检后发现 , 虽然他不喜欢销售工作 , 但他已经在销售领域展现出了自己的能力 。 经过职业测评 , 发现他十分适合做销售工作 。 他现在的困扰是觉得生意场上太复杂 , 人员素质也不是很高 。 因此 , 他的主要问题是对自己的心态进行调整 。 咨询师提醒他 , 工作时 , 兴趣只是一方面 , 还需要相应的能力做支撑 。
要对职业有规划
【产生职业倦怠要换工作吗?】许多人虽然干了很长时间的工作 , 但仍然不知道适合做什么 , 对前途感到迷惘 。 咨询师说 , 走上职业道路 , 就等于走上了一条连环衔接的道路 。 今天的努力将成为明日的积累 , 今日的成绩将成为明天的起点 。 坚持不懈地走下去十分重要 。 频繁地换工作、换领域 , 对职业成长是不利的 。
心理分析师提出 , “职业体检”能从好几个方面帮助职场人士 。 它能帮助人们理解工作中短期和长期的关系 。 从短期来看 , 工作可以给人一种成就感和满足感;从长期来看 , 现在的工作是为未来的工作积累能力 。 还可以帮助你了解自己的优势和劣势 , 现在的环境是否提供可持续发展的机会 , 或者是否可以帮助你积累可持续发展的能力、观念、习惯、资源等等 。
咨询师认为 , 跳槽还是坚持 , 不要根据自己的“设想” , 而是根据实际工作环境提供的条件 。 积累到一定的地步 , 在深入地掌握了基本的规则和能力后 , 就需要重新评估现有的工作条件是否适合发展 , 选择合适的机会变换职业 。
迷惘时不妨求助职业体检
在日常的工作中 , 许多白领会遭遇各种各样的职业倦担有的觉得没有受到重用 , 有的觉得事业前景模糊 , 有的觉得不能托付终生 , 有的觉得待遇不公 , 有的觉得不喜欢某种企业文化 , 有的过度疲劳、得不到休息 , 不一而足 。 他们都可以去做一做职业体检 , 看看自己的主要问题出在哪儿 , 应该怎么办 。
推荐阅读
- 盘点你为何会产生工作浮躁
- 产生职业倦怠症要怎么办?
- 工作前4年易倦怠
- 职业枯竭症的人应该及时给自己“充电”
- 职业发展最大的障碍是什么?
- 这些心理问题会葬送你的职业生涯
- 自由职业有哪些 自由职业有哪些类型
- 你知道盛产剩男的职业有哪些吗?
- 盘点最适合女性的金领职业
- 让你感到快乐的职业才是最理想职业