马铃薯又称洋芋、山药蛋、土豆等 , 具有很高的营养价值和药用价值 。 由于从营养角度来看 , 它比大米、面粉具有更多的优点 , 能供给人体大量的热能 , 所以被称为“十全十美的食物” 。 那么 , 我们该如何挑选马铃薯呢?
如何挑选马铃薯?马铃薯的挑选方法
马铃薯的挑选方法
看外形:马铃薯以外形肥大而匀称的为好 , 特别是以圆形的比较好削皮 。
表皮:表皮为深黄色 , 皮面干燥 , 光滑不厚 , 芽眼较深 , 无机械损伤 , 不带毛根 , 无病虫害、腐烂、热伤、冻伤、变黑 , 无发芽、变绿和蔫萎现象的为好马铃薯 。
闻味:闻马铃薯时 , 以无发酵成酒精气味的为好 。
看颜色:马铃薯分黄肉及白肉两种 , 黄的含淀粉多 , 白的较甜 , 肉质细腻 , 可以根据不同需要选择 。
【如何挑选马铃薯?马铃薯的挑选方法】 看肉:肉质致密 , 水分少的马铃薯口感较好 。
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