炖排骨, 这个美食, 我相信很多人都喜爱, 因为好吃又营养, 小到婴儿大到老年人, 都可以吃, 更重要的是, 特别营养, 有益身体健康 。 怎么炖排骨好吃呢?有些人不喜欢加萝卜, 山药等食材, 那么想要做得正宗, 烹饪是否有妙招?下面发表下我的个人经验做法, 基本上可以分为三大步 。
【炖排骨汤的做法】一、排骨焯水
由于排骨很硬, 一般在买时让摊主把切好段最好, 到家首先就是排骨焯水, 排骨洗干净后, 放入热水中少煮几分钟即可, 不用煮太久, 然后捞出擦干 。
因为排骨里面含有很多杂质和血渍, 焯水后, 可以去除肉质中的杂质和血渍, 这样, 炖好的排骨会更爽口, 更好吃 。
二、腌制或翻炒
不管是腌制还是翻炒, 其目的都是给排骨加味, 就是让其它佐料的味道进入排骨肉质中, 这样炖出来的排骨会更加有味道, 更好吃 。
1、腌制:若想吃清爽一点的, 可以采用腌制, 准备佐料:姜、蒜瓣、酱油、生抽、蚝油、料酒、白砂糖、豆瓣酱等, 将这些佐料与排骨放在一起, 充分搅拌放, 放置一小时左右, 让配料的味道充侵入排骨中 。
2、翻炒:若想吃红烧的, 就放入锅里翻炒下, 烧热锅后加入少许油, 再加入适量冰糖, 炒糖色, 等糖炒至金黄色后, 放入排骨、料酒、酱油、姜、蒜等配料, 一起翻炒, 一般炒几分钟, 捞出
三、入锅开炖
前面或腌制或翻炒, 都已经给排骨上色或入味了, 此时, 把处理好的排骨放入清水中开炖, 此时一定要注意, 锅中的水一定要烧热再放排骨, 因为排骨是热的, 或直接放凉水中炖, 一下子肉质会收缩, 影响后期排骨的口感 。
水中此时可以加点菜类, 比如萝卜、山药、香菇、玉米、土豆等菜类, 或者是中药材料, 不仅好吃又营养;然后最重要的就是加入佐料, 比如酱油、姜片等, 根据个人喜好加入, 主要是增加排骨的味道更好 。
一般炖一小时左右即可, 快炖好时, 加入食盐、鸡精等, 再炖10分钟左右即可出锅了 。
温馨小提示:关于加盐的时间, 很多人都不太了解, 很多人在腌制或翻炒的时候就加盐, 这其实不科学的, 不是太好 。 因为盐过早加入, 会使排骨中的蛋白质难溶解, 而且还会影响碘元素, 所以, 最好在出锅加些盐更好些 。
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