焖面的介绍
焖面是传统面食(汤面)的革新性产品, 其加工工艺就是——焖, 从烹饪技术来讲, 焖出来的面, 不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构, 所以焖面更营养, 口感更好 。 焖面起源于宋朝, 发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地 。 当今来焖面在全国市场发展迅速, 深受广大消费者的青睐!焖面主料是面粉, 配料主要是豆角和肉类, 其他随自己喜好而加 。 有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效 。
焖面的家常做法
食材准备
食用油、花椒、大料、猪肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、扁豆、土豆、西红柿、面 。
制作步骤
1、先把油热了, 放花椒、大料熟一下, 然后花椒、大料撇掉;
2、把少量肉馅(喜欢肉片的可以用肉片, 喜欢素食的可以不放)、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下, 然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚), 再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会;
3、放入一个或2个西红柿再翻炒一下;
4、然后放入水(水放的不要没过菜, 水的量很重要), 等水沸腾后把面放在上面, 盖好锅盖, 大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水, 可不要糊锅哦, 如果水不够, 可以适当加点);
5、水基本没有后关火, 然后把面和菜翻匀就可以了 。
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