清蒸鲍鱼要去除内脏 。
清蒸鲍鱼是一道美食 , 主要以鲍鱼为原料 , 以清蒸的方式来食用 , 其味道鲜美 , 营养价值高 , 保持了鲍鱼的原汁原味 。口味本位咸鲜 。此菜色洁白 , 清鲜而嫩 , 与姜汁同食口味尤佳 。
做法:
主料:鲜鲍鱼6只 。
配料:香葱1根、姜1小块、蒜2瓣、小红辣椒2个 。
调料:有机酱油1大勺、油少许 。
制作步骤:
1.姜切丝 , 蒜切末 , 葱和小红辣椒切粒;
2.鲍鱼洗净 , 切花刀;鲍鱼表面抹一层盐 , 撒上姜丝和一半蒜末;
2.锅中烧水 , 水开后放入鲍鱼 , 大火蒸8分钟 , 出锅后撒上葱丝;再淋适量酱油;
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3.另起锅烧热油 , 加入剩余的蒜末和小红辣椒粒爆香 , 趁热浇在鲍鱼上即可 。
扩展资料:
1、鲍鱼 , 虽然叫鱼 , 但实际上并不是鱼类 , 它属无脊椎软体动物 。大连沿海附近岛屿都盛产鲍鱼 。
2、鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩 , 含有丰富的蛋白质 , 而且有养心明目的食疗作用 , 营养价值高 , 是名贵的海八珍之一 。鲍鱼的蛋白质含量很高 , 特别是球蛋白含量丰富;鲍鱼肉是一种抗癌食品 , 鲍鱼肉中含有一种被称为“鲍素”的成分 , 能够破坏癌细胞必需的代谢物质;鲍鱼能够双向性调节血压 , 养阴、平肝、固肾、调节肾上腺激素分泌;鲍鱼的椭圆形贝壳是一味中药 , 叫石决明 , 可以清肝明目 , 治疗高血压、目赤肿痛等疾病 。
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