【洗牙会让牙缝变大？不洗小心得这种疾病】
现下 ， 越来越多的人关注牙齿健康 ， 洁牙（洗牙）也成为保持牙齿及牙周健康的重要手段 ， 它是利用超声振动方式去除牙结石及菌斑 ， 使口腔保持良好的卫生环境 ， 但是很多患者有以下几个关于洗牙的小误区：1、每天刷牙很彻底 ， 无需洗牙；2、洗牙对牙齿不利 ， 会伤害牙齿；3、洗牙后牙缝会变大 ， 牙齿会"松动"；4、洗牙就是美白牙齿；5、洗牙洗一次就够了 。
现在 ， 我们来一一解释 。
1、刷牙是口腔日常个人护理的重要方法 ， 但不是每个人都能把牙齿里外刷干净 ， 牙缝的位置更难清理 ， 即使用了牙线 ， 许多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝之间形成牙菌斑 ， 进而在菌斑基础上逐步形成牙结石 ， 只有洗牙才能彻底将之清除 。
2、洗牙伤牙吗？为什么好多的人都说洗牙不好呢？洗牙对牙齿的损伤是相当轻微的 ， 相对于保护牙齿的健康 ， 那一点小的损伤是可以忽略不计的 ， 就像我们没有必要担心洗碗会把碗洗薄一样 ， 但是洗牙的方法很重要 ， 操作者的手势要轻柔 ， 如果动作粗暴 ， 不损伤牙那是假的 。
3、如果您的牙齿牙周情况好 ， 牙结石少 ， 正确的洗牙方法绝对不会把牙齿洗松的 ， 对于那些牙周情况不好的 ， 之前有大量结石的才有可能出现这种“松动”现象——其实是一种正常现象 ， 我们把牙齿比喻为大树 ， 大树的营养靠它旁边的土壤来供给 ， 假如有一棵大树它旁边都是石头 ， 那么它虽然可能也很稳固 ， 可是因为没有营养以后也会慢慢的枯死 ， 所以我们需要把这些石头搬走 ， 给它培上土 ， 虽然刚把石头拿走换土的时间树会有些松动 ， 以后土实了就好了 ， 对长久的好处是很大的 。
4、洗牙的目的是预防和发现牙周病 ， 洗牙的确能去除一些外源性表面色素如烟斑茶斑 ， 但对于天生牙齿偏黄等无能为力 。
5、依据个人具体口腔情况 ， 需要每半年到一年洗一次牙 ， 因为牙齿每天都在用 ， 还会再脏 ， 这个世界上没有一劳永逸的事情 。
作者：长沙市第四医院口腔科主治医师雷邓
本文由深圳第四人民医院口腔科主任、副主任医师陈金武进行科学性把关 。
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