五脏六腑皆令咳，咳嗽证自古难辨证，更难调治，不少名医师都深感棘手 。 其实，从中医的角度简单理解，很多孩子常见症状，都是因为身体出了小问题，打破了原本的“平衡” 。
以孩子咳嗽为例，这时就不建议只用止咳药压制咳嗽，咱们学中医育儿的，要更懂得找原因，从根本调理体质 。
今天我们从另一个角度来讲讲如何调理这缠绵反复的“春咳” 。
孩子肝气不舒可能会引起肺热
为什么肝气不舒也会引起咳嗽？中医认为，肺金克肝木，正常情况下，肝木是受肺金“制约”的 。 但是，当肝木积郁化火，而肝火又过于旺盛时，就可能会灼伤肺阴，引起肺热，也就是中医所说的“肝木反侮肺金” 。
打个比方家长就好理解了：原本猫是老鼠的天敌，但当家猫被当成宠物猫豢养后，失去原本捕鼠的功能，甚至会被大老鼠反过来欺负 。 原本强大的肺反而被春天旺盛的肝木所“欺负”，孩子一方面肝气不舒，情志失调，另一方面还容易患一系列呼吸道疾病 。
怎么判断孩子的咳嗽是否由肝气不舒引起的？肝郁肺热的孩子，除了咳嗽之外，还会伴有肝气不舒的症状，比如：大便干、有口气，容易积食；舌头尖、边缘红，常有芒刺；情绪差，睡眠不好，爱发脾气 。
当孩子出现以上症状，家长就要考虑孩子的咳嗽是否是由肝气不舒、牵连肺部导致的 。
孩子肝郁肺热用好这三碗汤
孩子的咳嗽是肝火犯肺造成的，给孩子清肺热，推荐用罗汉果西洋菜瘦肉汤 。
许尤佳育儿堂·食疗方-罗汉果西洋菜瘦肉汤
材料：罗汉果半个，西洋菜50g，南杏仁10g，麦冬8g，陈皮2g，瘦肉50g 。
做法：南杏仁去皮，与罗汉果、麦冬、陈皮一同下锅，加约4碗水，大火烧开后放入猪肉、西洋菜，再煮沸后转小火煲1小时，调味即可 。
功效：清肺热，止咳痰 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
清了肺热，还要管管“肝”的脾气 。 上面我们说孩子的咳嗽是肝气不舒造成的，所以要从根源入手，就是要疏肝理气 。 有的家长用陈皮水给肺热的孩子疏肝，这是不太恰当的 。 在考虑陈皮具有疏通气机的功效之前，还要考虑到它性温的特性，有热证的孩子不太适合用 。 清肝火的食疗方，我更推荐桑杏汤 。
许尤佳育儿堂·食疗方-桑杏汤
材料：桑叶9g，北杏仁5g，沙参9g，浙贝母9g，栀子皮5g，淡豆豉5g，梨皮9 克 。
做法：材料下锅，加2碗水，大火烧开后转小火煲25分钟即可 。
功效：清肝润肺，养阴清热，解表宣郁，具有清宣凉润的功效 。
【孩子热咳总反复？肝气不舒可能引起肺热】适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
等孩子病好，消化又不错的情况，别忘了喝疏春方调理 。
许尤佳育儿堂·食疗方-疏春方
材料：谷芽10g，陈皮2g，木棉花8g，藿香5g，芒果核12g 。
做法：材料下锅加适量水，大火烧开后转小火慢炖20分钟，煲取1碗水或小半碗水饮用 。
春季可每周喝1次；如轻微积食可配合素食连续喝1~3天 。
功效：消积祛湿、健脾养胃、疏风理气，还可预防伤风外感 。
适用年龄：3岁以上消化好、无病痛时，对证、少量多次分服，3岁以下只喝汤不吃渣 。 蚕豆病可服 。
其实，孩子肝气不舒，除了用食疗方调理外，重要的是要呵护好孩子的情志 。
我在看诊的时候发现了一个问题，现在的家长都太紧张孩子了 。 比如说开头我们说的这个家长，她在孩子看病的时候就一直重复：“哎呀，孩子怎么又咳嗽了，怎么办才好啊！”
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