【使用漱口水有讲究 那些关于漱口水的误区你知道吗？】漱口水是生活中会用到的口腔清洁物品 ， 相较于牙膏、牙线 ， 漱口水在使用上更为方便、快捷 。 然而漱口水虽然携带方便、操作简单 ， 但不少人却在使用时出现一些误区 。 下面 ， 让我们看看在使用漱口水时常见的误区有哪些 。
首先 ， 用漱口水代替刷牙 。 很多人认为 ， 使用漱口水后就可以不用刷牙 ， 然而这种做法并不科学 。 《生命时报》介绍 ， 漱口水不能代替刷牙 。 漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和一小部分软垢 ， 但任何口腔保健措施都不能代替刷牙 。 刷牙时 ， 牙刷刷毛会对牙齿各个面、牙齿缝隙、舌苔等处进行深层清洁 ， 认真刷牙 ， 效果比任何漱口水都好 。
其次 ， 漱口水可治疗口腔异味 。 部分有口腔异味的朋友总是想借助漱口水来去除口腔异味 。 然而 ， 《北京晨报》介绍 ， 无论普通漱口水还是医用漱口水都不适合长期用于治疗口腔异味 。 一来 ， 部分漱口水含有较高含量的酒精 ， 过高的酒精会蒸发唾液 ， 使口腔干燥 ， 唾液维持着口腔中正常的PH值 ， 并保证某些类型的细菌不会繁殖 ， 当口腔变得干燥后 ， 唾液量和细菌量失去平衡 ， 反而会加剧口腔异味；其次 ， 口腔中的菌群有好菌和坏菌 ， 这些菌群之间保持着微妙的平衡 ， 漱口水这类化学制剂不仅会杀死坏菌 ， 也会杀死好菌 ， 扰乱正常菌群间的平衡 ， 让口腔异味的致病菌进一步增殖 。
最后 ， 经常使用漱口水 。 很多人喜欢在吃完饭后就用漱口水来清洁口腔 ， 其实这种做法是不正确的 。 环球网介绍 ， 长期使用漱口水会致使心脏病的发病风险增高 。 美国德克萨斯大学的布莱恩博士表示 ， 每日漱口在消除口腔异味的同时也对人体内重要分子组织有所损伤 。 那些保障一定量一氧化氮进出细胞的“有益菌”会被大量杀死 ， 布莱恩此前研究发现 ， 一氧化碳可控制和调节血压 。 因此他确定 ， 长期使用漱口水会对心血管健康造成威胁 。
那么 ， 使用漱口水时需要注意些什么呢？华龙网介绍了几条漱口水的使用规则：
1.漱口水不能代替刷牙 ， 漱口水只能作为口腔护理的辅助用品；
2.漱口水只能用作口腔含漱 ， 不能吞服 ， 否则易引起不良刺激或中毒；
3.学龄前儿童、妊娠期或哺乳期妇女要慎用治疗型漱口水；
4.治疗型漱口水必须在医生的指导下使用 ， 保健型漱口水在使用前也应向医生咨询；
5.含抗菌成分的漱口水不宜长期使用 ， 否则易引起口腔菌群失调 ， 导致口腔生态环境改变 ， 从而引发口腔黏膜疾病；
6.对漱口水所含成分过敏者应禁止使用 。
本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师、副教授陆斌进行科学把关 。 专家擅长领域：口腔科常见疾病诊疗、唇腭裂序列治疗、牙槽突裂植骨修复 。
推荐阅读
- 氧气使用说明书 氧生活说明书
- 化妆长粉刺？使用不当或清洁不彻底才会产生粉刺
- 小米手机怎样开启屏幕使用时间
- 电动牙刷是“懒人”必备？注意这几类人不宜使用
- 智能鼠标如何使用 智能鼠标如何
- ps应该怎么扣字
- 五帝钱的作用和使用方法和忌讳 五帝钱有什么作用
- 口水鸡是哪里的菜系 口水鸡是哪里的菜式
- 子公司免费使用母公司的房产要确认使用权资产不
- 宝宝躺在婴儿车里也不安全？这些使用误区需注意