十个月宝宝吃饺子可以放调料吗

您好!二十个月大的宝宝吃饺子,首先和面要软一点,饺子皮擀薄一点,剂子要小 。饺子馅儿的调味品不宜多,酱油可以加一点原味儿的,加盐一点点,香油一点 。我家宝宝这么大的时候,我包饺子馅儿用西红柿,洗干净去皮,挤出来汁切碎,放在大碗里备用,鸡蛋打散炒熟,炒的嫩一些,用筷子炒鸡蛋,快速扒拉 。炒好的鸡蛋是碎粒出锅晾一下,放在西红柿的碗里,加香油,盐,酱油 。拌均匀,开始包饺子 。我还用菠菜,猪肉,做饺子馅儿,菠菜洗干净焯水过凉,攥去水,切碎备用,猪肉洗干净切小粒,再剁成肉泥,肉泥里分几次加入水打,加原味儿酱油,盐,香油,调味品一定记住一点点,打均匀了,加入菠菜末,拌均匀即可 。用油菜也可以啊 。也要焯水 。小白菜的都是不错的选择 。没有专业知识,只是经验之谈 。谢谢!
二十个月的宝宝,已经接近两周了,常吃小水饺、小馄饨,胃已经能够承受了,并且有更多更均衡的营养摄入,对发育有好处 。
至于调味品,我认为适当放和放适当的,毫无问题 。
【十个月宝宝吃饺子可以放调料吗】生抽类酱油是可以加的,但要选择标有“酿造酱油”字样的,因为现在市面上还有“配制酱油”,添加剂较多(2019年12月份以后,市面上就不存在配制酱油了) 。
但给宝宝选酱油,主要看一下标签上氨基酸态氮的含量,三级酱油是≥0.4克/100毫升,特级酱油是≥0.8克/100毫升,越高越好 。
不要相信什么儿童酱油,那个只是商家概念,好多不但含盐量很高,氨基酸态氮还很低 。
如果给宝宝做水饺,放了酱油,就建议不要再放盐和味精了,因为酱油里已经含了,足够 。
至于其它调味料,五香粉和十三香可以少放点调味,但个人建议用洗净的八角、花椒和肉桂,泡点汁和到馅里,更安全健康 。
但不要放鸡精,因为鸡精的添加剂太多了,大人也不建议多吃 。
食用油要少一些就行 。
谢请 。
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