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上海市|震撼，上海教授豪宅曝光：定期扔东西，会让你更高级( 二 )

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大米 ， 白面 ， 豆油 ， 水果罐头 ， 奶粉 ， 可乐 ， 茶叶；
矿泉水 ， 鱼 ， 肉 ， 鱼丸 ， 香肠 ， 土豆；
卫生纸 ， 香皂 ， 牙刷 ， 沐浴露、洗发水......应有尽有 。
家里有粮心中不慌的感觉 ， 只有经历过才知道 。
其实 ， 发帖人误解了断舍离的意思 。 断舍离 ， 不是叫你不囤积生活的必需品 。
有位断舍离达人 ， 就分享了她的经验：“我在北京 ， 用极简主义的思维囤粮 ， 拒绝浪费” 。
她说 ， 她囤积粮食的逻辑是：保证30天正常饮食、保质期一年以上 ， 种类和数量越少越好 。
不为了囤粮而囤粮 ， 快到期就吃掉不能浪费 。

她把食品分为四大类：
1、生存必需品：米面谷物盐糖 ， 维持基础生存所需；
2、速食：方便面火腿肠罐头榨菜等 ， 停水停电首选 。
3、干货：木耳香菇粉丝等 ， 可以代替绿叶蔬菜 。
4、调料：油、醋、酱油等一些基础调味料即可 。
平时 ， 家里还储备了一些常用药 ， 并且按用途分门别类、整理好 。

这才是真正的断舍离 。
断=断绝不需要的东西；舍=舍弃多余的废物；离=脱离对物品的执着 。
对待诱惑 ， 不要因为便宜就去买一些自己并不需要的东西 ， 而是买一些质量上乘、真正适合自己的物品；
对待生活 ， 定期整理房间 ， 丢掉不再适合自己的物品 ， 人生就不会有那么多烦恼 。
03
1845年 ， 美国作家梭罗只身来到瓦尔登湖 ， 自己搭建了一间小木屋 。
独居2年零2个月零2天后 ， 他悟出了这样一个道理：
“如果一个人 ， 能满足于基本生活所需 ， 便可以更从容、更充实地享受人生 。 ”
苏轼 ， 一生坎坷 ， 官海沉浮 。
被贬黄州时 ， 一日与友人共游南山 。 友人招待野菜 ， 苏轼尝后 ， 不禁慨叹：
“人间有味是清欢 。 ”
在这个物欲横流的时代 ， 每个人都渴望能拥有更多 。
然而 ， 返璞归真 ， 才能让自己清空杂念 ， 过简单清爽的生活 。
从物质、到精神 ， 人生的每个维度都可以删繁就简 。
随着你定期扔掉不需要的东西 ， 你会越来越清楚：什么才是你真正在乎的 。
有3种扔不掉东西的人 ， 可以自测一下 ， 自己是否属于其中一种 。
①逃避现实型 。
这种类型的人太忙碌 ， 几乎没有什么时间待在家里 ， 所以也不想收拾屋子 。
多数情况下 ， 是对生活不满 ， 不愿待在屋子里 ， 所以就找各种各样的事情 ， 用忙碌麻痹自己 。
慢慢地 ， 就在这样的恶性循环里越陷越深 。
②执着过去型 。
这种类型的人 ， 即使是现在已经不会再用的东西 ， 也非得收着不可 。
相册、奖杯、明信片、放着积灰的旅游纪念物等等 。
他们多半隐含着对过去时光的留恋 。
③担忧未来型 。
这种类型的人 ， 致力于投资不知何时会发生的 ， 未来的不安要素 。
经常会被生活大小事情困扰得坐立不安、焦虑不已 。
真正的断舍离 ， 不仅仅是物质上的 ， 包括精神上 ， 比如你的一些执念和坏情绪 。
高质量的生活 ， 并非走向复杂 ， 而是回归简单 。
当你很想改变 ， 却又无从下手时 ， 不如从定期扔东西开始 。
丢掉不舍和执着 ， 相信你的人生也会因此得到转机 。
共勉 。
【上海市|震撼，上海教授豪宅曝光：定期扔东西，会让你更高级】作者：小椰子 ， 人生必须活得swag一点 。

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