【为什么煮玉米要加盐】原因:煮玉米加盐能够强化玉米的口感 , 并且能够让玉米吃起来有丝丝的甜味 。另外 , 一般玉米在沸水中煮十分钟左右就可以 。
煮之前如果在冷水中泡上半个小时左右 , 会更加能够保持住玉米本身的维生素 , 咬起来也更加有韧劲 。
煮黏玉米和老玉米时 , 可以在水开后 , 往里面加少许盐 , 再接着煮 。这样能强化玉米的口感 , 吃起来有丝丝甜味 。
扩展资料:
煮玉米最好不要“裸煮” , 就是把皮剥得干干净净 。这样的玉米经过水煮之后 , 很容易流失营养成分 , 口感也会变得干涩 。可以把表层的绿色叶子剥掉 , 剩下最贴近玉米粒的白色那层“衣” 。连着那层“衣”一起水煮 , 能够保持住玉米原有的水分 , 并且能够让口感更加水嫩 。
如果想吃到更营养的煮玉米 , 可以在烧煮时 , 往水里加一点小苏打(食用碱) 。这是因为玉米富含营养素烟酸 , 但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收 。加了小苏打后 , 玉米中的烟酸可以充分释放出来 , 营养价值更高 。
参考资料:煮玉米加盐更香甜 怎样实现营养和美味“双加分” 人民网
原因:煮玉米加盐能够强化玉米的口感 , 并且能够让玉米吃起来有丝丝的甜味 。另外 , 一般玉米在沸水中煮十分钟左右就可以 。
煮之前如果在冷水中泡上半个小时左右 , 会更加能够保持住玉米本身的维生素 , 咬起来也更加有韧劲 。
煮黏玉米和老玉米时 , 可以在水开后 , 往里面加少许盐 , 再接着煮 。这样能强化玉米的口感 , 吃起来有丝丝甜味 。
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煮玉米最好不要“裸煮” , 就是把皮剥得干干净净 。这样的玉米经过水煮之后 , 很容易流失营养成分 , 口感也会变得干涩 。可以把表层的绿色叶子剥掉 , 剩下最贴近玉米粒的白色那层“衣” 。连着那层“衣”一起水煮 , 能够保持住玉米原有的水分 , 并且能够让口感更加水嫩 。
如果想吃到更营养的煮玉米 , 可以在烧煮时 , 往水里加一点小苏打(食用碱) 。这是因为玉米富含营养素烟酸 , 但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收 。加了小苏打后 , 玉米中的烟酸可以充分释放出来 , 营养价值更高 。
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