1、西葫芦的家常做法有哪些?醋溜西葫芦是一道,非常适合在炎热的夏季食用的一道家常菜,鲜嫩的西葫芦配上酸溜溜的口感绝对是家常菜的首选 。
而且西葫芦的营养价值极高,其中含有较多的维生素C、尤其是钙含量极高,并且中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的作用 。
今天,就为大家分享一道醋溜西葫芦的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。
【醋溜西葫芦】
1.首先,我们准备一下这个食材 , 西葫芦一个,清洗干净切成四开,除去瓜瓤,斜切成片,放在盆中备用 。
2.西红柿半个,切成小块,大葱白一段,斜切成圈,生姜切成菱形片,大蒜切片,加入一小把红干椒 。
3.下面,我们把西葫芦焯一下水,锅里烧水,水开后,倒入西葫芦,焯水10秒倒出控水 。
4.接着 , 我们开始烹饪,锅里烧油,先倒入葱姜蒜红干椒炒几下,炒出葱蒜的香味以后,再倒入西红柿,翻炒片刻,炒出西红柿的汁水,这样汤汁好看入味 。
5.倒入西葫芦翻两下,马上加入白醋,要在西葫芦没有变软之前加入白醋,没有白醋的加入香醋也是可以的 。
6.大火翻炒片刻,加入食盐、鸡粉、白糖、加一点清水 , 以便更好的化开调料,翻炒几下后,就可以出锅装盘 。
西葫芦是我们餐桌上常吃的一种食品之一,味道和它的颜色一样鲜美,西葫芦具有很好的瘦身功效,同时还含有丰富的维生素,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的水分,而且西葫芦含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质 , 而且含钙量非常的高 。
木耳是一种菌类,在生活中不管是做炒菜还是做凉拌菜都是百搭 。今天我们就用这几样食材,做一道经典的美味的家常菜,做法家常而且简单,连汤汁拌米饭也非常的好吃 。喜欢在家做饭的朋友可以试着给家人做一道这样家常美味 。
西葫芦炒肉,西红柿炒西葫芦,凉拌西葫芦,准备好新鲜的食材 , 将他们放入锅中加入适量的调味品进行翻炒,这样做出来的西葫芦特别好吃,还可以补充人体所需要的各种营养成分 。
我们可以把西葫芦和土豆炒上,还可以做成大烩菜 , 还可以做成凉拌西葫芦,这样做出来的美食非常的好吃,而且还具有非常丰富的营养和蛋白质 。
可以将西葫芦擦成丝,再放入麻酱进行凉拌,也可以将西葫芦切成块和西红柿、尖椒一起翻炒 , 做出来的也很好吃 。
2、葫芦的做法家常菜做法1、将西葫芦和青辣椒在水里泡上半个小时,去掉上面的农药残留 。
2、将西葫芦沿中心线切成四_,然后切成片状 。将青辣椒对半切后,斜刀切菱形 。将蒜拍打后切碎 。
3、起锅热油,将蒜末倒入锅中炒香,加入青辣椒轻炒两下,加入西葫芦大火爆炒 。待西葫芦片有些发软的时候,加入生抽和番茄酱,继续翻炒 。
4、配上香嗒嗒的米饭,一顿美美的家常饭菜便做好了 。
3、西葫芦脆嫩爽口,西葫芦的家常做法有哪些?调料有红辣椒,大蒜 , 醋,白糖,精盐,味素等 。把沥干的西葫芦放进各种调料,搅拌 , 也就是一盘又简单,又可口,凉拌西葫芦,又好吃又好看,并且很下饭 , 做法也简单 。起锅烧油,油热后放入葱花,炒出香味放入西葫芦 , 稍微翻炒一下,放入虾仁,继续翻炒 , 虾仁变色,西葫芦变软时放入少许蚝油和盐,翻炒均匀就可出锅装盘 。
西葫芦蛋饼 。最经典常见的快手早餐 。材料;西葫芦半个(130克),泡发的木耳20克,虾仁80克,鸡蛋2个,面粉2汤匙,盐3克 , 葱油10克 。嫩西葫芦汁多味浓、口感脆嫩,所以我们要尽量挑选嫩西葫芦来制作食物 。嫩西葫芦颜色翠绿、其头尾大小差不多;而颜色偏白、有一头已经膨大的西葫芦相对偏老 。
素炒西葫芦 西葫芦去老皮,洗净切片 , 准备葱姜末、干辣椒,锅中加油,下入葱姜干辣椒爆香,滑入西葫芦片爆炒 , 加食盐,一点点白糖,翻炒几下即可出锅 , 也可与鸡蛋、虾皮、把它切成大小均匀,厚薄相等的片,锅里放上油,油热后放葱姜蒜,葱姜蒜出味以后我们放入西葫芦片,快出锅的时候,放入盐 , 鸡精,醋,然后翻炒几下就可以出锅了,第一个原因:由于西葫芦的含水量高 , 水汽比较大,在烹饪的时候容易出水,特别是炒的时候 , 弄不好往往就是半盘菜半盘水,口味和口感就会大打折扣,让人很是苦恼 。
鲜虾酿西葫芦 这道菜好吃营养,美观漂亮 , 有朋友来家做客 , 做上这样的一道菜,引来崇拜的目光,碧绿的葫芦盅上一条粉色的虾是视觉上的惊艳 。再放入虾皮炒出鲜味,放西葫芦 , 盐味精鸡精东古一品鲜调味放一些水,炒一会就好了在勾点芡,淋上调料油出锅装盘即可,要炒出辣椒葱蒜和虾皮的鲜味 。
第一:先把西葫芦对半切开,可以分成四份 , 再把中间的瓤切下来 , 再把西葫芦切成片,不要切很薄了,稍微厚一点就可以 。
第二:把西葫芦片上锅焯30秒,不要焯时间长了,把焯好的西葫芦过一遍凉水 , 让西葫芦快速冷却 , 这样口感会更清脆 。
第三:下油锅的时候,把西葫芦等配菜放进去翻炒,紧接着加上调味品,这样就可以出锅了 。
西葫芦的家常做法呢有这么几种 , 你可以清炒也可以醋溜 。这两种做法做的西葫芦那都特别的好吃,而且绝对是家常菜的必备单品 。或者你可以烙饼,卷饼吃 。煎炒烹炸都可以,只要你想 。
西红柿炒西葫芦 , 凉拌西葫芦 , 西葫芦鸡蛋饼,西葫芦炒鸡蛋,火腿炒西葫芦,鸡胸肉炒西葫芦,糯米西葫芦丸子 。非常多的家常做法,赶紧学起来
一般都是会选择直接小炒,口感是更加的清脆一些,而且也是可以保持西葫芦的水分不会流失,非常美味,也受到很多人的喜欢 。
4、葫芦瓜怎么做好吃?葫芦瓜的做法.肉炒葫芦瓜
肉炒葫芦瓜-食材准备
葫芦瓜500克、猪肉100克、食盐、鸡精、姜、蒜、调和油适量
肉炒葫芦瓜-食材处理
1、葫芦瓜清洗干净之后,切片备用 。
2、将猪肉切好,加入淀粉食盐拌匀 。
3、将姜蒜切片备用 。
肉炒葫芦瓜-美食制作
1、炒锅烧热,倒入适量的调和油 。
2、等到油8分熟的时候,降入姜蒜爆香 。
3、随后将猪肉倒入锅中,翻炒 。
4、再将葫芦瓜放入其中,翻炒 , 倒入适量的一小碗的清水 , 盖上盖煮 。
5、等到葫芦瓜熟透之后,放入适量的盐、鸡精即可出锅啦 。
芦葫瓜的做法.葫芦瓜炖鸡汤
葫芦瓜炖鸡汤-食材准备
鸡肉1000克、葫芦瓜500克、食盐、鸡精、姜适量
葫芦瓜炖鸡汤-食材处理
1、将鸡肉清洗干净,砍成块备用 。
2、葫芦瓜洗净切块备用 。
3、姜、葱切好备用 。
葫芦瓜炖鸡汤-美食制作
1、锅中倒入适量的清水烧开,下鸡块焯烫下,焯烫的鸡块捞起备用 。
2、煲汤锅中加入适量的清水 , 把焯烫过的鸡块放入 , 同时把姜片和葱段一起放入大火烧开后转中火炖20分钟 。
3、把葫芦瓜放入一起再炖下,炖至葫芦瓜有点烂,加盐和鸡精就可以了 。
芦瓜的做法.笋干炒葫芦瓜
笋干炒葫芦瓜-食材准备
笋干100克、葫芦400克、食盐、调和油
笋干炒葫芦瓜-食材处理
1、将笋干清洗干净切成丁备用 。
2、葫芦瓜清洗之后 , 切片备用 。
笋干炒葫芦瓜-美食制作
1、炒锅加热,倒入适量的油,
2、将笋干倒入翻炒放入葫芦 。
3、炒到葫芦软下去加入适量的盐 。
4、加入盐后翻炒均匀即可 。
炒葫芦瓜主要西葫芦、瘦肉为材料制作而成 。
难易指数:
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