猪大肠怎么清洗,猪大肠怎么洗才好吃( 二 )



四、溜肥肠
主料: 熟肥肠150克 胡萝卜1根 青椒1只
辅料: 米醋2茶匙 蒜一瓣 老醋1/4茶匙 糖1/2茶匙 盐1/4茶匙 生抽1茶匙 老抽1/2茶匙 水淀粉2茶匙 味精少许
制作工艺:
1、熟肥肠切段. 胡萝卜去皮洗净, 切菱形片. 青椒洗净, 切菱形片. 蒜切片
2、锅中烧开水, 放入胡萝卜片, 焯1分钟后, 加入青椒片, 再继续焯一分钟, 一起捞出沥水. 再将肥肠段放入开水中,加入米醋,大火焯煮两分钟, 捞出, 用水冲洗一下, 沥水
3、锅中倒入油, 烧热后, 加入蒜片爆香, 倒入肥肠段,加入老醋,大火翻炒半分钟
4、加入胡萝卜和青椒片, 调入盐,糖, 生抽,老抽,翻炒均匀.
5、最后勾入水淀粉, 翻匀后关火, 撒少许味精即可

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五、蒜子烧肥肠
主料:猪大肠1000克 大蒜2个 青红尖椒各1个
调料:八角1个 生姜1块 大葱1段 料酒3大匙 老抽1大匙 生抽1大匙 白糖1小匙 盐适量
制作工艺:
1、将猪大肠内外都反复洗净;
2、洗好的大肠放入锅中 , 加入适量的清水 , 放入姜片、大葱、一大匙料酒 , 烧开后煮约两分钟
3、将大肠捞出 , 再次用清水洗净 , 沥干后切成大块 , 青红尖椒切滚刀块 , 生姜切片 , 大蒜去皮
4、锅内放适量的油 , 下入大蒜 , 煸至大蒜表面微黄后舀出待用 , 锅内余油 , 下入大肠 , 炒至出油
5、加入两大匙料酒 , 炒匀 , 加入老抽、生抽、白糖、盐 , 炒匀
6、加入适量的热水 , 盖盖 , 大火烧开后转中火煮约30分钟 , 加入之前炒好的蒜子 , 再继续煮约10分钟;
7、放入青红尖椒 , 开大火 , 翻炒约2分钟即可
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六、糯米灌大肠
主料:猪大肠2条 糯米500克
辅料:白糖150克 花生油100克
制作工艺:
1、糯米用清水淘净 , 浸泡4小时 , 滤去水
2、猪大肠摘净油脂 , 翻洗干净 , 套上漏斗 , 将浸泡过的糯米从漏斗装入肠内 , 边装边用手指将米向里推 , 装七成满后用绳子缚住肠口 , 每隔30厘米用绳子缚紧 。上蒸笼蒸5分钟撤盖 , 用小竹签在各段刺通几个小孔 , 再盖上笼盖 , 蒸至熟透 , 取出凉干 , 切成马蹄片状
3、锅置旺火粘 , 烧热后 , 用油滑锅 , 将切成片的糯米大肠油煎至金黄色时即可装盘 , 上菜时把白糖盛于小碟 , 食时醮糖即可
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七、大肠如何清洗
1、先将猪大肠用清水冲洗几遍 , 里面也要用水灌几遍 , 将大部分的污物杂质洗去
2、放入盐和一些面粉 , 反复揉搓出粘液污物后用清水冲净 , 反复几遍
3、然后将猪大肠翻过来:抓住大肠的一头 , 将另一头往里塞 , 就会很容易将它翻过来了
4、翻过来之后大肠的内壁会有很多肥油 , 如果怕肥 , 可将肥油撕去一些 , 但是不要全部都撕去 , 最好要留一部分 , 烧出来会很香;肥油上会有一些淋巴结 , 要去除干净
5、然后也是用盐和面粉反复揉搓 , 揉搓出污物后用清水冲净 , 反复几次 , 直至洗出来的水比较清的样子后加入醋 , 搓洗一遍 , 用清水冲净

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