【王立果养鹿】哎呀妈，我的神，说到我心坎了了；养鹿这么多年，不吹牛皮，我又吃了好多鹿肉，说到鹿肉怎么做好吃，哎呀，我最知道了：
一：鹿肉饺子
鹿肉是纯阳的食物，古代帝王皇家的专用，现在寻常百姓家都可以吃到鹿肉的，而且鹿肉易消化，老人、小孩和孕妇、新婚夫妇都可以吃，胆固醇是牛肉的16分之1，营养还丰富，关键鹿肉都是鹿长了好多年的鹿，没有说是喂了几个月就能长大的，鹿还吃百草，反正就是好处多多 。废话不多说 。
二：鹿肉火锅
我自己有做视频，今天不方便传，直接给你们打文字，要是有兴趣的话，可以关注微信公众 。号：王立果养鹿 。
鹿肉紧实细嫩，吃起来美味不油腻
鹿科动物梅花鹿是高极野味，食用为肉类之极品，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，营养价值比牛、羊、猪肉都高得多，可烹制多种菜肴 。内服食、前汤或熬、外用捣敷 。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品 。
1、营养成分：鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效 。对于小孩、新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜 。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用 。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效 。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳 。
2、食疗作用：有抗癌，防治心血管病患，降低胆固醇之特效 。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之作用 。
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三：爆炒鹿肉：
我自己也有做了视频，方便大家看，
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