1、果冻是用什么做的 果冻吃了对身体有害吗果冻大家应该都吃过,果冻是很常见的一种小零食,经常可以看到有人喜欢吃果冻 , 果冻的口感很不错 , 外观晶莹透亮 , 是很多人的最爱 。
果冻是用什么做的
果冻是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等)加入各种人工合成香精、着色剂甜味剂酸味剂配制而成,摄入过多会影响人体对脂肪蛋白质的吸收 。果冻鲜艳色泽是加入人工着色剂的结果 , 吃多无益 。是一种西方甜食,呈半固体状,由食用明胶加水、糖、果汁制成 。亦称啫喱 , 外观晶莹,色泽鲜艳 , 口感软滑 。
果冻吃了对身体有害吗
其主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等 。藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类,摄入过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收 , 尤其是可使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物 。儿童多食果冻,可影响机体对蛋白质的吸收,还阻止对铁、锌等微量元素的吸收和利用,时间久了可导致味觉异常、异食癖等病症 。使果冻产生诱人香味的香精,多由一些脂类和醛类等化合物溶于酒精配制而成,而果冻的鲜艳色泽则是加入以煤焦油为原料化学反应合成色素的结果,长时间进食添加香精、色素的果冻,没有任何营养价值,还有一定的毒性 。由于小儿肝、肾脏的解毒排泄功能较低,易使毒性物质蓄积体内,妨碍新陈代谢,影响发育,还可反复破坏胃粘膜屏障而导致胃炎 。
果冻中的不安全因素
1、果冻的制作过程可能存在卫生问题
对于一些大型的商家或是厂家来说,他们可能拥有严格的生产线和监督过程 , 但是对于一些小型的商家来说,他们的生产和监督过程可能并不那么严格,也就是说在生产的过程中可能存在细菌或是病菌 , 孩子吃了之后可能引起腹痛,腹泻 。建议家长们最好是少给孩子吃或是不吃,如果想吃的话最好是选择大品牌 , 至少风险可以降低一部分 。
2、果冻原材料可能存在问题
制作果冻的原材料我们并不是很清楚,所以也就不了解在制作的过程生产商是否有向原材料之中添加一些不利于人体的成分 , 孩子吃了果冻对他们的健康成长有没有影响,一直有一个问号 。当然,如今的食品生产标准和规格到底商家会不会严格遵循我们不得而知 。因此 , 家长们不要看到果冻的包装很漂亮,五颜六色,就拿来哄孩子,事实上孩子吃下去对健康并没有好处 。
3、果冻内含有多种添加剂
孩子们吃的果冻是不是有很多种味道,而这些味道并不是真的果汁味,而是用添加剂调配出来的味道 , 此外由于需要长时间存放自然就要添加防腐之类的制剂,这么多添加剂吃下孩子的小肚子,对孩子没有影响是不可能的 。因此 , 家长们就算孩子吵着要吃,也只能是给孩子尝一尝,不要经常给孩子吃 , 或是一次吃过多的量 。最好是选择原味的果冻,不要吃一些特别味道的果冻,越是味道特别,添加剂可能越多 。
4、添加剂过多导致食欲下降
孩子吃了含有多种添加剂的果冻之后 , 会直接影响到食欲,对孩子的健康造成影响 。家长们不要满足孩子一时的口感而导致事后孩子厌食,这样就太不划算了 。如果孩子真的很想吃果冻,父母不妨自己动手DIY也是一个不错的选择噢!可以到网上学习一下相关制作的过程,然后和孩子一起动手在家里做 , 吃得既健康又放心,还是自己亲手做的,孩子肯定更喜欢,只是多少有点小麻烦 。
果冻的热量值是多少
果冻由食用明胶加水、糖、果汁制成,不同口味的果冻,因为添加的成分不同 , 热量值会有一些差异 。但是总体来说,因为水分含量高,所以热量大多不是特别高,一般果冻的热量值大约是70大卡/100克 。
2、果冻是什么做的果冻是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等)加入各种人工合成香精、着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成 。虽然来自海藻和陆生植物,可是在提取过程中经过酸、碱、漂白等工艺处理,使其原有的维生素、无机盐等
营养成分均丧失贻尽 。海藻酸钠、琼脂等属于膳食纤维类 , 但摄入过多会影响人体对脂肪、蛋白质的吸收,尤其是铁、锌等无机盐由于结合成不可溶性混合物,降低了人体对铁、锌等微量元素的吸收 。人工合成香精,一般多由酯类和醛类化学物溶解于酒精中配制而成 。菠萝果冻的香味 , 主要是加入了以丁酸乙酯为主的人工合成香精;苹果果冻含有异戊酯;香蕉果冻含有丁酸戊酯等 。果冻的鲜艳色泽,是加入人工着色剂的结果 。这些人工着色剂,是以煤焦油为原料经化学合成,这些物质对人体没有什么营养价值,吃多无益,甚至还有一定的毒性 。
近年来,市场出现一些各式各样的果冻,增加了牛奶、巧克力等,还有水果果冻,果冻中分层的水果果肉,晶莹剔透,十分鲜艳诱人,既增加了花式,又有一定的营养价值 。
果冻的原料主要是白糖、卡拉胶、甘露胶、钙、钠、钾盐等 。
果冻的胶体是由卡拉胶、甘露胶混糖煮沸后冷却凝结而成,这两种物质在果冻中的添加量为0.8%~1% 。卡拉胶是海藻类植物,甘露胶是从天南星科植物中抽提出的葡甘聚糖,都是天然植物多糖,安全无害 。这两种胶属水溶性膳食纤维 , 膳食纤维是一种非常重要并为国际一致公认的功能性食品基料 。
果冻在制造过程中需要添加钙、钾、钠等矿物质 , 这些矿物质也是人体所需元素 。如人体的骨骼需要大量的钙质,细胞液、组织液中含有—定比例的钠、钾离子,这些离子对维持细胞的渗透压、机体酸碱平衡、神经信息的传导起重要作用 。
不同花色品种的果冻还有其独特的营养,如高钙果冻富含钙,高纤椰果果冰富含水不溶性膳食纤维,AD钙果冻即强化维生素A、D和钙质 , 有些品种的果冻添加胡萝卜素或螺旋藻等 。这些不同营养素对人体健康各有其特殊的生理作用 。
其实“鱼胶粉”或 "口者 哩粉"就是我们平常说的"果冻粉",去一些大型超市的食品材料部门都可以买的到的.还有一些烘培店.如果实在买不到,可以用木瓜子粉代替,制作很简单而且冻结时间超快,在你想要冻的食品(液体)上面,用一快布包着木瓜子搓揉,掉下来的粉落来液体中便会将液体冻得项果冻一般,不用放冰箱的!
不知道你能不能买到材料 。其实鱼胶粉这种东西真的不好买,一般都是卖外国货比较多的超市才会有的卖的,广州这里也很难买 。淘宝网上面倒是什么都有哦~~~西点,烘培的东西挺全的,你不嫌麻烦的话可以去找一下,反正那东西也不是很重 。
我就是做果冻的,手工制作 。用的是海藻和糖胶,海藻是天然的 。对身体很好 。超市卖的那种有防腐剂,基本没什么营养了 。都被分化了 。少吃点吧
【果冻是什么成分做出来的,果冻是用什么做的 果冻吃了对身体有害吗】
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3、在家做果冻用什么材料 自己怎么做果冻1、自己做果冻的时候 , 可以选择果汁、牛奶、咖啡、酸奶等自己喜欢的饮品 , 适量白砂糖和可食用胶 , 就可以制作果冻 。在制作的时候 , 还可加入适量的水果果肉来提升果冻的口感 。
2、做果冻时用到的可食用胶可以选择白明胶粉、果冻粉以及吉利丁片等胶质 , 但是这些胶在使用的时候方法会有一定的区别 。
3、白明胶粉 , 也就是明胶 , 是一种从动物皮肤、骨、肌膜等结缔组织中的胶原部分中提取的物质,是一种营养价值较高的低卡保健食品 。在用来制作果冻的时候,与水的稀释比例为1:60 。
4、果冻粉,是一种专门用来制作果冻的材料,一般是用琼脂、鱼胶粉或者明胶、香精和糖做成的,可以直接添加到果冻中,也可以用来制作果汁或者饮料 。与水的稀释比例为1:15或者1:20左右 。
5、吉利丁片,又叫鱼胶,是一种从动物的骨头中提炼出来的胶质,主要成分为蛋白质 , 主要用来制作慕斯蛋糕和果冻 。在做果冻的时候 , 与水的稀释比例为1:40左右 。
6、制作果冻的方法比较简单 , 先将5g白明胶粉融解在100ml80度热水中,加入砂糖20g,再加入150-200ml的果汁或自己喜欢饮品,充分搅拌后,静置降温,待温度这彻底放凉后,放进冰箱等待凝固即可 。
7、如果使用吉利丁片制作果冻,先将自己喜欢的水果果肉切下来后,放进料理机内加入适量纯牛奶后,打成果泥 。将果泥和吉利丁片放进锅中,再加入适量的清水 , 开大火煮制,便加热边搅拌 , 待吉利丁片完全化开后,倒进准备好的容器内,静置冷却后放进冰箱等待凝固,就可以了 。
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4、果冻的主要成分是什么果冻的主要成分是藻酸钠、明胶等物质 。
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等材料配制成的 , 它的主要成分就是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等,这些都是食品添加剂,虽然不会有大的毒副作用,但是如果长期食用的话是会对身体造成损伤的,其中最大的损伤就是对肾脏的负担,肾脏的排泄代谢功能会降低,这样就会影响整个身体的新陈代谢 。
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5、果冻是什么原料做的?果冻是以水、白砂糖、卡拉胶等为主要原料,添加或不添加魔芋粉、果蔬制品、乳及乳制品、营养强化剂等原料,经溶胶、调配、灌装、杀菌、冷却等工序加工而成的胶冻食品 。
大多数果冻中使用的都是海藻胶,这是一种天然食物添加剂,在营养学上,把它叫做可溶性膳食纤维 。我们知道水果、蔬菜、粗粮中含有一定的膳食纤维,对人体的主要营养作用是调节肠道功能,特别是润肠通便 。果冻和它们起到的作用是一样的 , 多吃可以增加肠道内的湿润度,改善便秘 。
扩展资料:
吃果冻注意事项:
一、儿童和老人应谨慎食用果冻
由于幼儿身体的自我保护机制发育还不完全,而老人的身体机能有所下降,所以三岁以下儿童或老人在吸食果冻时存在进入气管或支气管的隐患 。
建议三周岁以下的儿童必须在监护人的指导下食用 。学龄儿童和老人用小勺取食,细嚼慢咽 。此外,果冻可以给人以饱腹感,儿童青少年一次性食用过多有可能影响正常饮食,应适量食用 。
二、果冻不能代替水果
用果汁和果肉制成的果冻,保留了原料中的大部分营养物质 , 如矿物质、可溶性膳食纤维和维生素等,但在生产加工中也会造成一定的损失 。因此,不要以为吃果冻能够代替水果 。
参考资料:百度百科-果冻
参考资料:人民网-如何吃得更安全 儿童和老人应谨慎食用果冻
参考资料:人民网-果冻并非没有营养
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