③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习 ， 如用吟诗的旋律 ， 念《毛主席诗词》“天高云淡 ， 望断南飞雁 ， 不到长城非好汉”等 。再如念现代戏一些经典道白 ， “久旱的禾苗逢甘霖 ， 点点记在心” ， “千枝万叶一条根 ， 都是受苦人”等 ， 都是喊嗓练声的好素材 。传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声 。
第MC练声音四阶段
【mc练气息的方法，练气息的最快的方法】弧形气声练习
这是京剧里非常独特的一种发声技巧 ， 它像舞蹈里的弹跳 ， 跳起来蹲下去又弹起来 ， 也像体育里的掷铅球 ， 转起来 ， 缩回来 ， 再掷出去 ， 气息和声音推出形成一条/型 ， 抛物线 ， 拉回来 ， 再抛出去 。如武生：啊/咳/ 老生：马/来/ 花脸：酒/喔啊来/ 丑：啊/哈/ 青衣：苦/哇/ 容⌒禀/ 这类双弧形气、声 ， 如不好好练 ， 极容易出“岔音” ， “转”或“呲花” 。
一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去 ， 控制好气息、音量 ， 选出最佳音色 ， 一环扣一环 ， 相得益彰 。尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家 。归音归韵更是需要努力练习和掌握的 。
MC练声音第五阶段
爬音阶及高难音练习
“嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的 ， 我们称其为高难音 。在喊嗓练声中练习这路音 ， 注意不可多练 ， 关键是找方法找位置 ， 如果拼命去喊去叫 ， 前面练习的会全部做废 ， 还会伤及嗓子 。
练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气 。老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊) ， 惟将此字做狭做细 ， 做锐 ， 做深 ， 则音自高矣…… ， 凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮 ， 唱者又不费劲 。” 。
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