奶昔是牛奶、水果的混合物 ， 不仅操作简便 ， 还可以美容瘦身 ， 想要减肥的美眉们都来试试吧 。
食材：
草莓7-8颗、牛奶150ml、清水半瓶、食盐少量 。
步骤：
1、准备好草莓和牛奶 。草莓提前用盐水冲洗干净；
2.喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶 ， 喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶 ， 把草莓去蒂 ， 然后对半切开放入榨汁机里；
2、准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁 ， 倒入杯中即可享用 。
【奶昔怎么做】
食材：
草莓7-8颗、牛奶150ml、清水半瓶、食盐少量 。
步骤：
1、准备好草莓和牛奶 。草莓提前用盐水冲洗干净；
2.喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶 ， 喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶 ， 把草莓去蒂 ， 然后对半切开放入榨汁机里；
2、准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁 ， 倒入杯中即可享用 。
【奶昔怎么做】
