篮球开始时跳球有什么技巧
【篮球开始时跳球有什么技巧】篮球开始时跳球的技巧有：
1、保证有利的站姿 。争球时站姿要好，要稳稳地扎好马步，身体稍向前倾 。但是身体重心不要靠后，尽量向前转移；
2、集中注意力 。争球时需要集中注意力，这时千万不要分散精力，应该自己看好篮球、听好裁判的哨音；
3、看好篮球的最佳落点 。上抛的篮球在落下时比较容易得到，正在上升时抢到的概率很低；
4、把握好起跳的时机 。争球起跳的时机非常关键，跳早了够不到球，跳晚了球就落到别人手里，因此要看着篮球刚下落时就起跳；
5、掌握起跳的
篮球比赛中，开场跳球，跳到球的一方能得到什么样的优势？没有什么优势，只是为了区分每节开始后的球权归属 。跳球胜利一方拥有第一、四节开始的球权 。失利的一方则拥有第二、三节开始的球权 。
篮球比赛开始跳球时？跳球:裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始，球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法 。争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时执行跳球 。
如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行 。
如果双方队员同时最后触球，或者裁判员无法判定是谁最后触球，或者两位裁判员宣判意见不同，或者活球停留在篮圈支颈上，或者球意外地从球篮下方进入球篮都要执行跳球 。
跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心 。
然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下 。
球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击 。
在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置 。
在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次（可以有两次） 。
在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外 。争球:当双方的队员同时触球都没争抢下来并且无法判断球权时，裁判也会判罚争球，这时裁判将选择中圈和双方罚球弧圈中最近的一个作为争球地点 。
争球时，双方各派一名队员(比赛中争球时，由双方当事人)站至中圈准备，裁判在中圈中心点向上抛球，球下落时球员即可触球，球员必须在空中将球打出而不能持球落地 。
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