因为|6岁前,管住孩子的嘴,儿科医生:3种早餐,容易拖垮孩子脾胃
孩子作为家里的宝贝 , 父母一定对孩子的日常生活照顾的无微不至 , 通常都是只要孩子想吃 , 父母都会满足孩子的要求 。 可是父母却忽略了孩子的脾胃是否可以承受的住 , 认为只要给孩子足够的营养 , 孩子就可以健康成长 。 其实这三种早餐 , 还是不要给孩子多吃 , 会伤害孩子的脾胃 。
【因为|6岁前,管住孩子的嘴,儿科医生:3种早餐,容易拖垮孩子脾胃】1、油炸食品
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现在很多家庭的早餐都是以油条 , 手抓饼等方便食物为主 , 但是这些都是属于油炸食品 , 这种食品的热量高 , 油脂多 , 很多时候成年人吃了都不容易消化 , 更别说是几岁的孩子了 。 因为孩子的脾胃比较娇嫩 , 也不如成年人的脾胃功能好 , 所以吃了太多的油炸食品会造成积食 , 伤害孩子的脾胃 。
2、小零食
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大多数孩子都不喜欢大人给他们准备的早餐 , 他们更喜欢的是饼干、小面包等小零食 , 所以在很多时候 , 孩子的早餐都是吃一些饼干或者小面包就解决了 。 可是这些毕竟不是正餐 , 营养价值也不高 , 还会有很多的添加物在里面 , 吃多了终归是不好的 , 吃多了也会伤害到孩子的脾胃 。
3、汤泡饭
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因为几岁的孩子牙齿还是比较脆弱的 , 没有成年人的牢固 , 所以早餐给孩子盛一碗汤泡饭也是很多家庭的选择 , 这样的早餐减少了咀嚼 , 还可以节省时间 。 但是减少了咀嚼的食物进入孩子的胃里会给脾胃造成很大的负担 , 时间久了就会造成积食 , 伤害脾胃 。
因此 , 对于六岁之前的孩子 , 千万不要让孩子经常吃这些食物 , 因为孩子的各项身体机能发育还不健全 , 常吃这个东西 , 会影响孩子的身体发育 。 除了饮食的控制 , 还要对孩子的脾胃进行保养 , 常给孩子喝一些乳制品 , 帮助孩子的脾胃功能发育 。
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