面包|春天小学生的早餐,这样吃,个头蹭蹭往上蹿,照着做七天都不重样( 二 )



周六早餐:绿豆粥 , 芒果 , 纯牛奶 , 开心果欧包 , 娃娃菜蒸肉末 。
绿豆粥里我另外添加了薏米一起煮 , 有除湿的功效 , 早起蒸个娃娃菜 , 清甜鲜美 , 面包是提前一晚上烤好的 , 早上切片吃 , 今天每人盛的粥不多 , 一人加一罐牛奶喝喝 , 芒果也挺好吃的 。
面包|春天小学生的早餐,这样吃,个头蹭蹭往上蹿,照着做七天都不重样
文章图片

周日早餐:山药糊糊 , 苹果 , 炸鸡排 , 寿司拼搭 。
挺简单的 , 米饭提前煮上 , 用好点的米 , 做出来的寿司才好吃 , 北极贝我买的生鲜的 , 可以直接实用 , 吃的时候沾寿司酱油或者番茄酱 , 猪排是自己腌的 , 早上炸一炸 , 脆脆的 , 山药糊糊放了一点点糖 , 不然孩子说吃起来会有刺口 , 你们买的山药会这样吗?

推荐阅读